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2018

テスト投稿

6月 23rd, 2018 Posted in 更新情報 | テスト投稿 はコメントを受け付けていません。

これはテスト投稿です

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6月 23rd, 2018 Posted in TOPICS | テスト投稿 はコメントを受け付けていません。

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勝つ!卓球 シェークハンドの戦い方 最強のコツ50

4月 16th, 2018 Posted in コツがわかる本, シリーズで探す, スポーツ, ホーム最新刊, 実用 | 勝つ!卓球 シェークハンドの戦い方 最強のコツ50 はコメントを受け付けていません。


卓球のシェークハンドの上達のポイントを紹介。卓球のスタイルのうち、シェークに焦点をあて戦型ごとに上達のコツを紹介。

関連トピックス

仙台 至福のランチ

4月 16th, 2018 Posted in グルメ, ランチ・ディナー, 仙台, 宮城, 東北 | 仙台 至福のランチ はコメントを受け付けていません。

仙台市内で優雅な時間を過ごせる、味も雰囲気もワンランク上のお店を内観・外観と共に紹介。

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仙台 至福のランチ

最新刊を更新しました

4月 16th, 2018 Posted in 更新情報 | 最新刊を更新しました はコメントを受け付けていません。

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基本と実践で差がつく!外野手 最強バイブル

4月 13th, 2018 Posted in コツがわかる本, シリーズで探す, スポーツ, ホーム最新刊, 実用 | 基本と実践で差がつく!外野手 最強バイブル はコメントを受け付けていません。

基本と実践で差がつく!外野手 最強バイブル

★ 一番わかりやすい!

★ プロ外野手として活躍し、現在も強豪チームを率いる指導者が教える!

★ テクニック上達の決定版!

★ キャッチング・送球の個人スキルから、状況判断やポジショニングまで!

★ 守りの砦として必要なポイントが満載!

◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆

ひと昔まえの少年野球や草野球での外野は、
「守備がうまくない選手がつくポジション」というイメージでとらえられてきた。
しかし、メジャーリーグでプレーするイチロー選手や松井秀喜選手がスーパープレーを披露し、活躍する姿をうけ、
「外野手」のステータスは一気に上がった感がある。

外野手は、内野手以上に足の速さや肩の強さが求められる、
高い身体能力が条件となるポジションといえる。

「外野手」というポジションの奥深さを知り、
プレーヤーとしていかに成長できるかが上達のカギとなる。

本書は外野手としてプレーする選手たちに、
私がプロ野球選手として身につけたテクニックや考え方、指導者として培ったノウハウを解説している。
この本を手に取ったアマチュアの野球選手、指導者の一助となることを願ってやまない。

東北福祉大学硬式野球部
監督 大塚光二

◆◇◆ 本書について ◆◇◆

この本では、野球の外野手(ライト・センター・レフト)として活躍するための
テクニックや動き方、考え方、トレーニング等を解説している。
これから野球をはじめようとしている人はもちろん、
外野手としてレギュラーを目指す新入生、すでに外野手としてプレーしている選手でもスキルアップできる内容となっている。

外野を守るうえで必要な技術やフォームの注意点、上達するための考え方を解説しているので、
読み進めることで着実にレベルアップすることができる。
克服したいという苦手な項目があれば、そこだけをピックアップしてチェックすることも可能。
各ページには、紹介している「コツ」があげられている。

◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆

☆PART1 外野手として活躍できるコツ
*コツ01 外野手としてのタイプ・能力を把握する
*コツ02 強肩・俊足を生かして鉄壁な守りをつくる
・・・など全5項目
*COLUMN 機能性を重視してパンツを選ぶ

☆PART2 ライト・センター・レフトの役割と守備位置
*コツ06 ライト 強肩で相手を自由に走らせない
*コツ07 センター 広い守備範囲でチームの守りを強化する
・・・など全6項目
*COLUMN 深く大きなポケットで確実に捕る

☆PART3 外野手のゴロ・フライ捕球
*コツ12 できるだけ早く、正確に処理する
*コツ13 ヒザをついて打球を後ろに逸らさない
・・・など全10項目

☆PART4 レベルアップする外野守備
*コツ21 勢いのないフライをスライディングして捕球する
*コツ22 飛球の方向や角度にあわせて逆シングルで捕る
・・・など全8項目
*COLUMN 状況を頭に入れて果敢にプレーする

☆PART5 外野手のスローイング
*コツ29 送球プレーで試合の流れを変える
*コツ30 二塁ベースにいる内野手に正確に返す
・・・など全10項目
*COLUMN ツバを平らにして視野を広く保つ

☆PART6 外野手のポジショニング
*コツ34 すべての状況を頭に入れて守備位置を決める
*コツ35 三人が等間隔で立ちポジショニングする
・・・など全10項目

☆PART7 外野手のトレーニング
*コツ41 コンディショニングを通じて質の高い練習をする
*コツ42 体を切り返しても目線は安定させる
・・・など全13項目

著者について
大塚光二

育英高校から本格的に野球に取り組み、東北福祉大学に進学。
1989年ドラフト3位で西武ライオンズに入団し、1992年からはスーパーサブとして一軍に定着する。
外野守備・走塁のスペシャリストとして、レギュラーシーズンや日本シリーズで活躍した。
特に日本シリーズは1998年には当時の日本シリーズ記録となる6打席連続安打を記録。
シリーズ50打席以上の選手では歴代1位となる日本シリーズ通算打率.389をマークしている。
2001年の引退後は解説者や指導者として野球に携わり、2012年11月23日より日本ハム一軍外野守備走塁コーチをつとめる。
2015年からは母校・東北福祉大学硬式野球部の監督をつとめている。

最新刊を更新しました

4月 13th, 2018 Posted in 更新情報 | 最新刊を更新しました はコメントを受け付けていません。

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「運気が上がる手相」のつくり方 プロが教える引き寄せのコツ

4月 12th, 2018 Posted in コツがわかる本, シリーズで探す, ホーム最新刊, 実用, 趣味 | 「運気が上がる手相」のつくり方 プロが教える引き寄せのコツ はコメントを受け付けていません。

ハンドケアにより運気を引き寄せる方法を解説。目的ごとに手相の具体例を挙げて、現状の運勢とその改善点をイラストや図解で掲載。

※中身を見る(下の画像をクリックしてください)
「運気が上がる手相」のつくり方 プロが教える引き寄せのコツ

お寺の仏像 イラスト図鑑 見わけかたがわかる本

4月 12th, 2018 Posted in コツがわかる本, シリーズで探す, ホーム最新刊, 実用, 趣味 | お寺の仏像 イラスト図鑑 見わけかたがわかる本 はコメントを受け付けていません。

仏像の種類や見かたを図解で紹介。1000本の手、やさしい面立ち、憤怒の形相など、仏像の造形上の特徴や意味を解説。

※中身を見る(下の画像をクリックしてください)

DVDでわかる!勝つ剣道 最強のコツ50 改訂版

4月 12th, 2018 Posted in コツがわかる本, シリーズで探す, スポーツ, ホーム最新刊, 実用 | DVDでわかる!勝つ剣道 最強のコツ50 改訂版 はコメントを受け付けていません。

基本の構えから、試合で勝つためのコツまで、世界選手権覇者で教士八段の監修者がDVDで徹底解説。「勝つ剣道」のコツがつまった一冊。

※中身を見る(下の画像をクリックしてください)
DVDでわかる!勝つ剣道 最強のコツ50 改訂版

最新刊を更新しました

4月 12th, 2018 Posted in 更新情報 | 最新刊を更新しました はコメントを受け付けていません。

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『もっと知りたい!世界の国ぐに ビジュアル事典』の掲載内容を訂正

4月 6th, 2018 Posted in 更新情報 | 『もっと知りたい!世界の国ぐに ビジュアル事典』の掲載内容を訂正 はコメントを受け付けていません。

『もっと知りたい!世界の国ぐに ビジュアル事典』の掲載内容を訂正

もっと知りたい!世界の国ぐに ビジュアル事典

4月 6th, 2018 Posted in 書籍サポート | もっと知りたい!世界の国ぐに ビジュアル事典 はコメントを受け付けていません。

■正誤情報  内容に以下の誤りがございました。お詫びして訂正いたします。

・P33 アフリカの国々

 アフリカ地図内、ザンビア共和国の首都名

 誤)ルアンダ
 正)ルサカ

読者の皆様をはじめ、関係者の皆様にご迷惑をお掛けしたことを深くお詫び申し上げます。

『子どもといっしょが楽しい おうち歳時記 にっぽんの四季の行事12カ月』の掲載内容を訂正 

4月 2nd, 2018 Posted in 更新情報 | 『子どもといっしょが楽しい おうち歳時記 にっぽんの四季の行事12カ月』の掲載内容を訂正  はコメントを受け付けていません。

『子どもといっしょが楽しい おうち歳時記 にっぽんの四季の行事12カ月』の掲載内容を訂正 

子どもといっしょが楽しい おうち歳時記 にっぽんの四季の行事12カ月

4月 2nd, 2018 Posted in 書籍サポート | 子どもといっしょが楽しい おうち歳時記 にっぽんの四季の行事12カ月 はコメントを受け付けていません。

■正誤情報  内容に以下の誤りがございました。お詫びして訂正いたします。

・P53 お花見に欠かせない持ち物

 一番上の段の中央の項目

 誤)学習机

 正)おしぼり

読者の皆様をはじめ、関係者の皆様にご迷惑をお掛けしたことを深くお詫び申し上げます。

神戸 カフェ日和 すてきなCAFEさんぽ

3月 29th, 2018 Posted in カフェ, グルメ, ホーム最新刊, 兵庫, 関西 | 神戸 カフェ日和 すてきなCAFEさんぽ はコメントを受け付けていません。

自分だけのお気に入りがきっとみつかる、神戸のカフェを紹介。前作の「神戸 すてきなカフェさんぽ」の最新版。

※中身を見る(下の画像をクリックしてください)
神戸 カフェ日和 すてきなCAFEさんぽ

最新刊を更新しました

3月 29th, 2018 Posted in 更新情報 | 最新刊を更新しました はコメントを受け付けていません。

最新刊を更新しました

最新刊を更新しました

3月 23rd, 2018 Posted in 更新情報 | 最新刊を更新しました はコメントを受け付けていません。

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千葉 カフェ日和 ときめくお店案内

3月 23rd, 2018 Posted in カフェ, グルメ, ホーム最新刊, 千葉, 関東・甲信越 | 千葉 カフェ日和 ときめくお店案内 はコメントを受け付けていません。

おいしいもの、好きなものに囲まれてゆったり過ごす自分だけの時間。千葉のカフェ好きにぴったりのお店を紹介。

※中身を見る(下の画像をクリックしてください)
千葉 カフェ日和 ときめくお店案内

季節を彩る 和紙ちぎり絵 上達のポイント50

3月 23rd, 2018 Posted in コツがわかる本, シリーズで探す, ホーム最新刊, 実用, 趣味 | no comment »

季節の花や風物詩、美しい風景など、基本から応用まで全54点の作例を掲載し上達のための50ポイントをわかりやすく解説。

※中身を見る(下の画像をクリックしてください)
季節を彩る 和紙ちぎり絵 上達のポイント50

DVDで差がつく!競泳 バタフライ タイムを縮める50のコツ

3月 22nd, 2018 Posted in コツがわかる本, スポーツ, ホーム最新刊, 実用 | DVDで差がつく!競泳 バタフライ タイムを縮める50のコツ はコメントを受け付けていません。

「バタフライ」のタイムを縮めるための、上達のポイントをDVD付きで徹底解説。技術面・メンタル面や、トレーニング方法などを紹介。

※中身を見る(下の画像をクリックしてください)
DVDで差がつく!競泳 バタフライ タイムを縮める50のコツ 【DVDなし】

『首都圏 名作に出会える 美術館案内』の掲載内容を訂正

3月 20th, 2018 Posted in 更新情報 | 『首都圏 名作に出会える 美術館案内』の掲載内容を訂正 はコメントを受け付けていません。

『首都圏 名作に出会える 美術館案内』の掲載内容を訂正

首都圏 名作に出会える 美術館案内

3月 20th, 2018 Posted in 書籍サポート | 首都圏 名作に出会える 美術館案内 はコメントを受け付けていません。

■正誤情報  内容に以下の誤りがございました。お詫びして訂正いたします。

・P6 全体マップ内

44番練馬区立美術館、74番千葉県立美術館、75番千葉市美術館、76番ホキ美術館、79番茨城県近代美術館、80番群馬県立近代美術館、81番大川美術館の位置に誤りがありました。 

正しくは画像のとおりになります。
(画像をクリックするとPDFが開きます。印刷も可能です。)
首都圏 名作に出会える 美術館案内

読者の皆様をはじめ、関係者の皆様にご迷惑をお掛けしたことを深くお詫び申し上げます。

自己ベストを出せる!陸上競技 長距離・駅伝

3月 20th, 2018 Posted in コツがわかる本, シリーズで探す, スポーツ, ホーム最新刊, 実用, 電子書籍あり | 自己ベストを出せる!陸上競技 長距離・駅伝 はコメントを受け付けていません。

5000メートル走からマラソン、駅伝まで、自分のベストタイムをグっと縮めるコツを箱根駅伝の元名監督がわかりやすく指導。

※中身を見る(下の画像をクリックしてください)
自己ベストを出せる!陸上競技 長距離・駅伝

御朱印のひみつ 見かた・楽しみかたがわかる本 札所・寺社めぐり超入門

3月 20th, 2018 Posted in その他, わかる!本, トラベル, ホーム最新刊, 実用, 歴史探訪 | 御朱印のひみつ 見かた・楽しみかたがわかる本 札所・寺社めぐり超入門 はコメントを受け付けていません。

お寺や神社で頂ける御朱印とはそもそもどういうものなのか、「印の起源」から「印と書の構成」「収集のコツ」まで、詳細に解説。

※中身を見る(下の画像をクリックしてください)
御朱印のひみつ 見かた・楽しみかたがわかる本 札所・寺社めぐり超入門

DVDでわかる! 部活で大活躍! 卓球 最強のコツ50 改訂版 【DVDなし】

3月 20th, 2018 Posted in コツがわかる本, シリーズで探す, スポーツ, ホーム最新刊, 実用 | DVDでわかる! 部活で大活躍! 卓球 最強のコツ50 改訂版 【DVDなし】 はコメントを受け付けていません。

基本姿勢から強豪校の練習メニューまで、部活で活躍するための卓球のコツを紹介。

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DVDでわかる! 部活で大活躍! 卓球 最強のコツ50 改訂版 【DVDなし】

東京マニアック博物館 おもしろ珍ミュージアム案内 決定版

3月 20th, 2018 Posted in タウンガイド, トラベル, ホーム最新刊, 東京, 東京本, 美術館・博物館, 関東・甲信越 | 東京マニアック博物館 おもしろ珍ミュージアム案内 決定版 はコメントを受け付けていません。

通常のガイドブックにはなかなか載らないマニアックでディープな博物館を大紹介。大人の知的好奇心を満たす1冊。

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東京マニアック博物館 おもしろ珍ミュージアム案内 決定版

テニス 勝つ!シングルス 試合を制する50のコツ

3月 20th, 2018 Posted in コツがわかる本, スポーツ, ホーム最新刊, 実用 | テニス 勝つ!シングルス 試合を制する50のコツ はコメントを受け付けていません。

テニスのシングルスでのテクニックと戦術のポイントを紹介。メンタル面にも言及し、競技として勝つために必要なことを学べる1冊。

※中身を見る(下の画像をクリックしてください)
テニス 勝つ!シングルス 試合を制する50のコツ

九州 オートキャンプ場 こだわり厳選ガイド

3月 16th, 2018 Posted in アウトドア, キャンプ, ホーム最新刊, 九州・沖縄, 九州全般 | 九州 オートキャンプ場 こだわり厳選ガイド はコメントを受け付けていません。

九州エリアのキャンプ場を紹介。駐車場やトイレ、シャワーの場所や周辺情報などチェックしておきたい詳細なデータが満載。

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九州 オートキャンプ場 こだわり厳選ガイド

最新刊を更新しました

3月 16th, 2018 Posted in 更新情報 | 最新刊を更新しました はコメントを受け付けていません。

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