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柳本有二著


  • 定価:1,430円
  • 仕様:A5判152頁
  • 発行年月日:
電子書籍

内容

100歳まで歩くためには身体のバランス調整が大切です。バランスをとるには左右の筋力差をなくすこと。
筋力差は身体のゆがみが原因です。ゆがみを直して100歳まで歩ける体力をつけましょう。

※中身を見る(下の画像をクリックしてください)
身体のゆがみを直して 100歳まで歩ける体力をつけるコツ50


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