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■正誤情報 内容に以下の誤りがございました。お詫びして訂正いたします。
●P80 制作手順の文章
・手順12 3行目
誤：～左に45度回す。
正：～左に90度回す。
・手順14 3行目
誤：～左に45度回す。
正：～左に90度回す。
・手順16 3行目
誤：～左に45度回す。
正：～左に90度回す。
読者の皆様をはじめ、関係者の皆様にご迷惑をお掛けしたことを深くお詫び申し上げます。
■正誤情報 内容に以下の誤りがございました。お詫びして訂正いたします。
●P38 「人口推移」のグラフ内 1980年の数値
誤：61.24億人
正：44.58億人
読者の皆様をはじめ、関係者の皆様にご迷惑をお掛けしたことを深くお詫び申し上げます。
■発酵後に誤り及び掲載先からのご指摘があり、以下の通り、掲載いたします。
●P49 伊雑宮 コマ地図の誤り
正しくは以下の内容となります。
（画像をクリックするとPDFが開きます。印刷も可能です。）
なお、上記箇所については訂正シールのご用意がございますので、訂正シールを希望される方には郵送させていただきます。
ご希望の際は、お手数ですが「お問い合わせフォーム」にて、「訂正シール希望」とご明記の上、書籍タイトル・送り先（お名前・ご住所）をお知らせください。
訂正シールに関する詳細、重版予定の有無などにつきましては、お電話（03-5276-3052）にてお問い合わせくださいますようお願いいたします。
●P126-127 伊弉諾神宮の紹介ページ
（画像をクリックするとPDFが開きます。印刷も可能です。）
読者の皆様をはじめ、関係者の皆様にご迷惑をお掛けしたことを深くお詫び申し上げます。
『チームで魅せる！新体操団体 上達のポイント50』で、監修やモデルに協力していただいた日本女子体育大学 新体操団体チームが第70回全日本学生新体操選手権大会（インカレ）で優勝しました！
また、練習スケジュールや年間スケジュールを紹介した高校も平成30年度全国高等学校総合体育大会（インターハイ）において大活躍しました！
昭和学院高校が優勝したほか、高松学園伊那西高校が3位、常葉大学附属常葉高校が4位でした。おめでとうございます！
『大邱 週末トラベル 韓国第３の都市で過ごす ときめくテグの楽しみ方48』の著者、あんそらさんが取材を受け、8月7日の東京新聞で書籍の紹介がされました。
■正誤情報 内容に以下の誤りがございました。お詫びして訂正いたします。
●P23 「フルターンジャンプ」写真のキャプション
・写真2枚目
誤：～その場でジャンプして、180度回転する。
正：～その場でジャンプして、360度回転する。
・写真3枚目
誤：フルターンジャンプは簡単に見えるが、しっかり180度回りきることと～
正：フルターンジャンプは簡単に見えるが、しっかり360度回りきることと～
●P25 ページ右段の見出しタイトル
誤：よくある団体のジャンプバランス
正：よくある団体のバランス
読者の皆様をはじめ、関係者の皆様にご迷惑をお掛けしたことを深くお詫び申し上げます
★ 青い空とさわやかな空がごちそう。
今日は少し足をのばして、至福のひとときを楽しみに、すてきな旅カフェへでかけよう。
★ 岡山市 倉敷市 玉野市 和気町 高松市 丸亀市 観音寺市 犬島市 頭島 小豆島 豊島 直島 …ｅｔｃ．
店主こだわりのドリンクやフードはもちろん、海の青、空の青、木々の緑に囲まれた、絶好のロケーションがなによりの『ごちそう』。
そんなカフェ４５店をセレクト。
船に揺られて瀬戸の小島へ。
ドライブしながら海辺や里山へ。
ショートトリップを兼ねてでかけてみよう。
☆ 岡山／島カフェ
＊ Ｋ‘ｓ ＬＡＢＯ
＊ Ｉｌｅ ｄ’ｏｒ Ｃａｆｅ ＆ Ｇｕｅｓｔ ｈｏｕｓｅ
・・・など全７項目
＊ 島にまつわるエトセトラ「猫」
☆ 岡山／海カフェ・山カフェ
＊ Ｃａｆｅ ＆ Ａｒｔｓｐａｃｅ 風舎
＊ ｂｅｌｋ
・・・など全１３項目
＊ 島にまつわるエトセトラ「アート」
☆ 香川／島カフェ
＊ ファームズテーブル 忠左衛門
＊ フォレスト酒蔵森國ギャラリー
・・・など全１５項目
＊ 島にまつわるエトセトラ「映画」
☆ 香川／海カフェ・山カフェ
＊ ＫＩＴＯＫＵＲＡＳカフェ
＊ ＫＡＫＩＧＯＲＩ ＣＡＦＥ ひむろ
・・・など全１０項目
※ 本書に記載してある情報は、2018年6月現在のものです。
7月初旬の印刷製本の段階で『平成30年7月豪雨』が発生したことを受け、
全店舗の営業状況を確認したうえで8月1日発売に至りました。
■正誤情報 内容の以下の箇所について誤りがございました。お詫びして訂正いたします。
なお、上記箇所については正誤表のご用意がございますので、
ご希望の際は、お手数ですがお問い合わせフォームにて、「
読者の皆さまをはじめ、
■正誤情報 内容に以下の誤りがございました。お詫びして訂正いたします。
●P62 「Information & Access」内のマイカー欄
誤：常陸自動車那珂ICから国道118号で47km
正：東北自動車道盛岡ICより国道46号線経由秋田・田沢湖方面40km、国道341号線経由約12km
読者の皆様をはじめ、関係者の皆様にご迷惑をお掛けしたことを深くお詫び申し上げます。
■正誤情報 内容に以下の誤りがございました。お詫びして訂正いたします。
●P3 P68項目名
誤：地図を正しく書くには 正しく地形を～
正：地図を正しく描くには 正しく地形を～
●P10 ページ下部の世界地図
地図横の本文による説明と地図の配置が逆になっております。
●P79 本文3段目16行目
誤：インドから太平洋～
正：インドから大西洋～
※語句に元々振られていたルビ「たいせいよう」に間違いはありません
読者の皆様をはじめ、関係者の皆様にご迷惑をお掛けしたことを深くお詫び申し上げます。
★ こだわりの味とおもてなしに、心を満たされる贅沢なひと時。
★ 大切な人と、自分のご褒美に、シーン別に選べる全５８軒！
海、山の幸に恵まれた函館には、魅力的なお店がいっぱい。
ハレの日はもちろん、家族のお祝いやちょっとした記念日、気が置けない友人とのランチまで、函館らしさを味わう〝おとなの美食〟を楽しみませんか。
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆ 友人を誘ってカジュアルランチ
＊ 海のダイニング ｓｈｉｒｏｋｕｍａ
＊ ビストロ ＰＯＯＲ ＮＯ ＬＥＩＳＵＲＥ
・・・など全８店舗
☆ 和やかに楽しむファミリーランチ
＊ レストキャビンＣａｐｔａｉｎ
＊ キッチン ｎｏｓｕｋｅｙａ
・・・など全１０店舗
☆ ちょっとリッチにご褒美ランチ
＊ＢＩＳＴＲＯ やまくろ
＊ イタリアンレストラン ＮＯＳＨ
・・・など全１１店舗
☆ おもてなしのランチ＆ディナー
＊ 鮨処 あうん亭 光
＊ Ｋｕｍａｋｉｃｈｉ食堂
・・・など全９店舗
☆ アニバーサリーのランチ＆ディナー
＊ ｃａｋｅ ＆ ｒｅｓｔａｕ Ｌａ Ｒｉｖｉｅｒｅ
＊ ＴＡＫＡ五稜郭
・・・など全８店舗
☆ ハレの日のランチ＆ディナー
＊ 五島軒 本店
＊ Ｌ‘ｏｉｓｅａｕ ｐａｒ Ｍａｔｓｕｎａｇａ
・・・など全５店舗
☆ ちょっと遠くへドライブランチ
＊ ななつぶ Ｓａｌｏｎ ｄｅ Ｂｌａｎｃ Ｖｅｒｔ
＊ レストラン ニーヨル
・・・など全７店舗
★ 正しいレベルアップ法が身につく！
★ 協会公認の競技者向けバイブル！
★ クルーの技術＆連係の強化を徹底的にマスターしよう。
★ セッティングスキルの上達法がよくわかる。
★ 効果的なペース配分がこの一冊で理解できる。
ボート競技はローイングまたは漕艇といい、前後に動くシートに座ってオールを使い、艇を進ませて競うレースです。
国際大会では2000メートルが主流で、発祥の地である欧米諸国では人気スポーツの１つとなっています。
相手と速さを競うという点では、シンプルなルールですが、自然条件や天候、クルーの体力や技術、艇の調整などにレースの結果が左右されやすく、奥がとても深い競技です。
ボートには大きく分けて、オールを一人一本持って漕ぐスウィープ種目と小さいオールを一人が二本持って漕ぐスカル種目があります。
本書ではシングルスカルで基本動作を学んだうえで、その他のスカル種目、スウィープ種目に進み自分にあった競技種目ポジションにスキルアップしていく手順を踏んでいます。
初心者はもちろん、すでに競技に取り組んでいる選手が、本書を通じて「Ｒｏｗｉｎｇ」の魅力を体感できるきっかけとなれば幸いです。
本書ではボート競技で「クルー」として活躍するためのコツを５０紹介しています。
ボート競技に関する基礎知識やローイング動作、スカル種目やスウィープ種目の種目別のポイントについて写真を使って解説しています。
後半では漕手としてスキルアップするためのトレーニング方法、レースで勝つための戦術なども紹介しているので、チームとして取り組めば着実にレベルアップできる内容になっています。
各ページには、テクニックを習得するためのコツとポイントが提示され、ボート競技で上達に必要な知識や技術がステップを踏みながら理解することができます。
自分の得意なところや興味のある分野、あるいは苦手なテクニックなど注目したい項目は、注意深くチェックしてみましょう。
☆ＰＡＲＴ１ クルーとしてのレベルアップ
＊ スカル種目でローイングの基礎を学ぶ
＊ 揺れに負けない巧みな技術で艇を進める
＊ メインレースに合わせた生活リズムに変える
・・・など全１５項目
☆ＰＡＲＴ２ 基礎ローイングに磨きをかける
＊ ハイポジションで力強い姿勢を保つ
＊ 正しい方法で安全を第一に意識する
＊ シングルスカルはサポートを受け乗艇する
・・・など全７項目（＋α２項目を含む）
☆ＰＡＲＴ３ スカル種目の特徴を理解してスキルアップする
＊ クルー全員が左右同じに動作する
＊ 調整とバウが協力しあいクルーとして動かす
＊ ローイングスーツを着用して練習する
・・・など全７項目（＋α２項目を含む）
☆ＰＡＲＴ４ スウィープ種目の特徴を知ってレベルアップする
＊ サスペンションでの腕の使い方をマスターする
＊ 漕手がラダーで艇をコントロールする
＊ 最多クルーで最速のスピードを出す
・・・など全７項目（＋α２項目を含む）
☆ＰＡＲＴ５ ボート競技のトレーニング
＊ 多角的なトレーニングで漕力をつける
＊ 足を開いてモモや股関節周りを伸ばす
＊ 自分の適性を把握して漕力をアップする
・・・など全１４項目（＋α４項目を含む）
☆ＰＡＲＴ６ リギングとレース戦術
＊ 時間に余裕を持って会場入りする
＊ ブレード半分ほど深く入れて漕ぐ
＊ 真水で洗い艇庫に戻す
・・・など全１２項目（＋α２項目を含む）
公益社団法人 日本ボート協会
国際ボート連盟に加盟し、国内のボート競技を統括、代表する団体として設立された。
1920年に前身となる日本漕艇協会を創設し、1964年に社団法人日本漕艇協会として認可される。
その後、1998年に名称を「日本ボート協会」に変更した。
■正誤情報 内容に以下の誤りがございました。お詫びして訂正いたします。
・P105 持田古墳群
写真協力のクレジットが正しく記載されていませんでした。
誤）高鍋町教育委員会
正）宮崎県立西都原考古博物館、高鍋町教育委員会
正しくは上記の通りになります。
読者の皆様をはじめ、関係者の皆様にご迷惑をお掛けしたことを深くお詫び申し上げます。
『大邱 週末トラベル 韓国第３の都市で過ごす ときめくテグの楽しみ方48』の著者、あんそらさんが取材を受け、朝日新聞の阪神版・神戸版・福岡版等で書籍の紹介がされました。
『基本から大会まで 勝つ！長なわ 8の字跳び 最強のコツ』の監修、西沢尚之さんと、本書でモデルをつとめる 富士市なわとび協会E-Jump Fuji が7月1日放送の日本テレビ系列『世界の果てまでイッテQ！』に出演し、長なわの指導などを行いました！
★ 名画にまつわるエピソードや見どころ、画家の生涯までが、この一冊でよくわかります。
★ 名画が見られる、「国内美術館情報」を掲載しています。
☆第１章 誰もが知っているこの画家・この名画
＊ 『ダ・ヴィンチ』
誰もが知っている世界一の名画だけど、「モナ・リザ」には謎がいっぱいだ。
＊ 『ゴッホ』
みんなが大好きな人気画家。でも、生前に売れた絵はたった１枚だけだったんだ。
・・・など全１０画家
第２章 まだまだ見たい・知りたい世界の名画
＊ 『アンリ・ルソー』
認めてくれる人は少なかったけれど、大好きな絵がかけたのは幸せだったかも。
＊ 『ヴラマンク』
フォーヴィスム（野獣派）と言えばこの人、たたきつけるような絵が特徴だ。
・・・など全２７画家
☆第３章 日本人だってすごい！ 世界に誇るこの名画
＊ 浅井忠／上村松園／横山大観
・・・など全１０画家
☆コラム 「世界の名画」について質問をしてみましょう。『名画Q&A』いくつ答えられるかな？
その他、
☆テーマ別美術館
＊ 豊かな自然・懐かしい風景
＊ 美しい女性・愛する家族
＊ 日々の暮らし・穏やかな日常
＊ 自画像・肖像画
☆ 全国美術館ガイド
なども掲載しています。
※ 本書は２００７年発行の『みんなが知りたい！「世界の名画」がわかる本』を元に、加筆・修正を行った新版です。
★ 青い海が見渡せるカフェ。緑の森に包まれたカフェ。
★ お出かけの目的となる、とっておきのカフェ４２件をご紹介！！
★ 青い空とさわやかな風がごちそう。
★ 日常のちょっと先にある至福のひととき。
◆◇◆ この本の愉しみかた ◆◇◆
一枚の「絵画」の前に腰を下ろす。
どこからか小鳥のさえずりと木々のざわめきが聞こえてくる。
店主が淹れた、コーヒーをすする。
この一杯に込められた思いが伝わってくる。
都会の喧騒に疲れ、小旅行を思いたち、この場所へ。
ビルの一角のカフェとは違う、全てを忘れ、自然と溶けこめる場所。
自分の悩みがちっぽけに感じてくる。
次の休日は、大海原が見渡せるカフェに行ってみよう。
まっさらな自分にまた、生まれ変われるだろう。
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
☆ 海ＣＡＦＥ
＊ Café Madu 江の島店
＊ RESTAURANT LA MARÉE
＊ Restaurant Wao
＊ 江の浦テラス
＊ Butter 横浜ベイクォーター
・・・など。
☆ 森ＣＡＦＥ
＊ 石窯ガーデンテラス
＊ 如意庵茶寮安寧 an-nei
＊ カフェ リーフス
＊ Café Restaurant Shu
＊ 子安の里まりん
・・・など。
※ 本書は2016 年7 月発行の『神奈川 すてきな旅CAFE～森カフェ& 海カフェ～』を元に、全て再取材し加筆・修正を行った新版です。
★ 「糖尿病」「心筋梗塞」「誤嚥性肺炎」の悪化をストップ！
★もはや常識！？「健康寿命は口内環境で決まる！」「歯周病は万病のもと！」
★ 今すぐブラシを変えるだけ！！
★ １本で歯茎もマッサージも！気持ちいいから続けられる！！
◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆
歯周病は「わが国民の約８割が罹患している国民病だ」という説明を聞いたことはありませんか。
軽症のケースもすべて含めた最大の推計ですが、最近では歯周病が糖尿病や心臓病とも関係しているというようなニュースまで聞こえてきて、人生１００年時代といわれては、今は病気でなくても、とても他人事とは思えない話題です。
本書では歯周病の最新情報の提供だけではなく、その前提となる「ブラッシング上達のコツ」をお伝えすることをメインテーマにおきました。
歯周病は歯磨きだけで完治できるわけではありませんが、口腔清掃が良好に維持されていることが予防や治療の上では大前提です。
「ブラッシング上達」というなかには「うまくなる」と「続ける」の二つの要素があります。
アドバイスしやすいのは磨き方のコツですが、続けることにもコツが大切です。
また、歯周病は歯だけではなく体の病気との関連がありそうだという怖さをお伝えすることも、「続ける」動機付けになるだろうと思います。
本書では、一般的な説明では改善しなかった方向けに、別の表現や工夫をコツとして試してもらいたいという提案をしています。
歯ブラシ指導の基本のひとつはコンパクトヘッドのブラシを歯ぐきに４５度の角度であてて小刻みに動かすというものですが、それとは逆に「デカヘッド」歯ブラシで歯の表面も生えぎわもいっぺんに狙うという発想です。
ちょうど、ゴルフのドライバーもテニスラケットもデカヘッドに変わったら打ちやすくなり、楽しくて長続きするというのに似ています。
歯ブラシは大きくなければダメだと主張しているのではありません。
健康を大切にする一環として歯にも関心を持っていただき、これまでにうまくできなかったり続かなかったりしたブラッシングが少しでも改善してくれたらと思います。
かかり付け歯科医院を見つけることも有効です。
最終的に、良い口腔環境が維持されることにつながれば幸いです。
昭和大学歯学部歯周病学講座教授
山本松男
◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆
第１章 口内細菌が原因で全身の病気が悪化する
＊ 口腔ケアがなぜ見直されているのか？
＊ 悪玉菌がいても、歯周病にはならない？
・・・など。
☆第２章 歯周病の怖さと治療最前線 歯のケアはなぜ大事？
＊ そもそも歯周病ってどんな病気？
＊ 予防には歯科医院で早めの歯石除去と定期健診
・・・など。
☆第３章 噛めなくなる前にさまざまな口腔トラブルを撃退！
＊ 歯を失う原因の２位は虫歯
＊ 歯を失うと認知症・老化は急激に進む
☆第４章 健康な歯ぐきを守るセルフケア
＊ きちんと磨けるブラッシングのコツ
・ポイント 歯ブラシの大きさ・硬さは？
・ポイント 磨く順番は一方通行で
＊ これをマスターすれば歯周病なんか怖くない！
歯科医が教える歯のブラッシングのコツ
・・・など。
☆第５章 歯と歯のブラッシング！ もっと知りたいなんでもＱ＆Ａ
＊Ｑ ブラッシングを続けるコツがあれば教えてください。
＊Ｑ 舌ブラシが歯周病予防に効果がありますか？
・・・など。
山本松男
昭和大学歯学部歯周病学講座教授・博士（歯学）
東京医科歯科大学大学院修了後、米国アーカンソー州立医科大学留学、鹿児島大学歯学部助手、同大学生命科学資源開発センター助教授を経て平成１７年より現職。
日本歯周病学会専門医・指導医。
歯周病専門医として、診療や教育、講演活動を広く行っている。
書籍紹介を随時更新中
コツがわかる本
マミーズブック
まなぶっく
パパ・ママ教えて
わかる本
