FAXの不具合について

平素は格別のご高配を賜り厚く御礼申し上げます。
弊社機器の不具合のため

1月30日（金）18時頃〜2月2日(月）12時頃

FAXが受信できない状態となっておりました。
FAXをいただいた皆様には、ご迷惑をおかけいたしましたこと深くお詫び申し上げます。

2月2日15時現在、上記不具合は復旧し受信可能な状態となっておりますが、
修理作業のため

2月3日（火） 16時〜16時30分頃

再度不通が発生する予定となっております。
ご不便とご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご容赦くださいますようお願い申し上げます。

★　日本の歴史と文化を象徴する
一度は見たい文化財を厳選！

★　美しい写真とくわしい解説で
国宝の歴史的価値と
鑑賞のポイントがよくわかる

◇◆◇　本書について　◇◆◇

国宝とは日本の歴史と文化の粋を集めた至宝です。
建造物から絵画、彫刻、工芸品、古文書に至るまで、
時を超えて私たちに届いたこれらの文化財は、
先人の知恵と美意識の結晶といえるでしょう。

本書では、各分野の国宝について、その成り立ちや
時代背景、芸術的価値などを解説しています。
国宝を知ることは、日本文化の深層を理解する
旅であり、私たち自身のアイデンティティを
探る営みでもあります。

本書が、かけがえのない文化遺産の魅力を
再発見する手引きとなれば幸いです。

◇◆◇　主な目次　◇◆◇

☆第１章　国宝の基本　
＊　そもそも国宝とは何？
＊　国宝・重要文化財の種類と件数は？
＊　国宝・重要文化財の歴史
・・・など

☆第２章　国宝を鑑賞しよう　
【建造物】
＊　平等院鳳凰堂
＊　姫路城
【彫刻】
＊　阿修羅像（八部衆）
＊　千手観音座像
【絵画】
＊　高松塚古墳壁画
＊　キトラ古墳壁画
【工芸品】
＊　太刀無銘一文字（山鳥毛）
＊　七支刀
【考古資料】
＊　新潟県笹山遺跡出土深鉢形土器
＊　土偶「縄文のビーナス」
【書籍・典籍】
＊　金光明最勝王経 巻第一～十（国分寺経）
【歴史資料】
＊　伊能忠敬関係資料
・・・など

★　作品づくりに必要な知識をこの１冊で

★　ウッドターニングの入門書

★　旋盤の扱い方、木材の選び方、
フェイスワークとセンターワークの基礎

★　順を追った動画と丁寧な解説で
次の作業をイメージしやすい！

★　つくりながら、さまざまな技法をマスター

★　動画と写真つき解説で
木工旋盤ライフをサポートします

◇◆◇　監修者からのコメント　◇◆◇

現代では、木工旋盤をはじめとする電動工具の
普及により、加工の精度や作業効率が向上し、
表現の可能性はさらに広がりました。
機械の正確さと人の手の感覚が重なり合うことで、
木工はより自由度の高い表現の場へと
広がっています。

木工旋盤もまた、その流れの中で活用されている
代表的な道具のひとつです。
初めて木工旋盤に向かったとき、
回転する木に刃を当てると、
削り音とともに木くずが落ちていきます。
ただのかたまりだった木材が、少しずつ形を持ち、
器や部材としての輪郭を現していく様子は、
初心者であっても印象に残る体験となるでしょう。

木工旋盤で生まれた形は、それだけで完成となる
場合もあれば、次の工程へとつながる
出発点となることもあります。
彫刻を加えたり、形を崩したり、色や塗装を
施したり、他の素材と組み合わせたりすることで、
表現はさらに奥行きを増していきます。

木工旋盤は、効率的に形をつくるための道具である
と同時に、ものづくりの可能性をひらく技術でも
あります。
木の性質に向き合いながら手を動かすことで、
その都度いろいろな気づきが生まれ、
経験を重ねるほどに表現の幅も広がっていきます。
そうした積み重ねの中に、
木工旋盤によるものづくりの楽しさと、
長く続けていける魅力があります。

本書では、日常生活の中で使われるものづくりを
題材に、木工旋盤の基本と応用を
写真や動画とともに紹介しています。
木と向き合い、手を動かす時間を通して、
木工旋盤の奥深さと可能性を感じていただければ
幸いです。

WOODWORK CENTER 靍田俊介

◇◆◇　本書について　◇◆◇

本書では、木工旋盤を使った作品づくりを通して、
基本から応用までの技術を解説しています。

木工旋盤に初めて触れる方は、
まずPART1から読み進めてください。
基礎知識や基本的な操作、
製作の流れを順を追って学ぶことができます。

PART2以降では、実際の作品づくりに取り組みます。
ページを進めながら手を動かすことで、
さまざまな応用的な技法を体験し、
ターニングツールの使い方についても、
より深く理解していく構成になっています。

巻末では、付章として「ターニングツール
シャープニング（刃の研ぎ方）」を紹介しています。
砥ぎは木工旋盤に限らず、刃物を扱う
作業において欠かせない要素のひとつです。
安全に、そして安定した加工を行うためにも、
基本を押さえておきましょう。

また、本書で紹介している「センターワーク」
「フェイスワーク」といった木工旋盤の技法や、
各作品の製作プロセス、「ターニングツール
シャープニング（刃の研ぎ方）」については、
動画でも確認できます。

紙面に表示されている二次元コードからアクセスし、
動きや手順をあわせてご覧ください。

◇◆◇　主な目次　◇◆◇

☆　PART1
木工旋盤の基礎知識
＊　高速で回転させた材料をツールで削る
＊　角材を丸棒に加工するスピンドルターニング
＊　板材からお皿をつくるようなボウルターニング
・・・など

☆　PART2
フェイスワークの作品づくり
＊　ベーシックな皿づくりで木工旋盤の扱いに慣れる
＊　プレートの大きさを決めて材料をカットする
＊　手ノコやジグソーを使って材料を切る
・・・など

☆　PART3
センターワークで作品づくり
＊　縦長の木材をセンターワークで木槌のフォルムに仕上げる
＊　ドライブセンターと回転センターを取りつけて作業の準備
＊　ツールレストを調整して320×180mmの円柱に削る
・・・など

☆　PART4
センターワークでツールのスキルアップ
＊　材料を深くえぐってぐいのみをつくる
＊　材料を準備してマシンにセットする
＊　側面を削ってキレイな円柱にする
・・・など

☆　PART5
素材を生かした器づくり
＊　生木から材料を切り出して器をつくる
＊　安全に注意しながらチェーンソーを扱う
＊　フェイスプレートを取りつけ粗取りの削りに入る
・・・など

☆　PART6
新しい素材でアイテムをつくる
＊　木工旋盤のセンターワークでボールペンをつくる
＊　ペンマンドレルに材料を差し入れる
＊　スクレーパーで木地を削る
・・・など

☆　付章
ターニングツールシャープニング
＊　ターニングツールの特徴と砥ぎ方を理解する
＊　ボウルガウジ
＊　スピンドルガウジ
・・・など

★京都の歴史をテーマでめぐる充実の25コース

各時代の偉人ゆかりの神社仏閣、
都の文化・産業を支えた町衆の暮らし、
平安歌人の恋物語と和歌の旧跡など…

千年の都を紐解く歴史ロマンの旅へ

◇◆◇　本書について　◇◆◇

１２００年の歴史に育まれた京都には多くの
寺社、史跡、旧跡などがあります。
金閣寺や龍安寺といった世界的に有名な寺院から、
町の一画にある寺社や史跡まで、
それこそ京都市中のいたるところに点在しています。
そうした寺社や史跡は、それぞれが京都の歴史を
脈々と今に伝えている貴重なものなのです。

京都に都がおかれたのは平安時代から江戸時代までの
1000年間です。
江戸時代は政治的な実権が京都から離れますが、
それでも京都は江戸や大阪に負けない、
文化・工芸の中心地として繁栄しました。

ちょっと歩くだけで寺社や史跡、
旧跡に出合える町は、日本中探しても
おそらく京都だけといっても過言ではないでしょう。

そして150万人近い人が暮らす大都市でありながら
京都はとてもコンパクトにまとまった町。
中心地から車で30分も走れば、
もう郊外と呼べる場所に行き着いてしまうほどです。
言い方を変えれば、狭いエリアに「歴史」が
ギュっと凝縮されているのです。ですから、
京都ほど歴史散策に向いた都市はないのです。

本書はテーマを絞って、25コースの京都歴史
散策コースを紹介しています。
各スポットの紹介は他のガイドブックと異なり、
歴史好きの人に合わせやや踏み込んだ解説を
しています。ですから、
いわゆる定説とは若干異なっている記述もあります。

読者の皆様も本書を参考に
京都の歴史スポットをめぐり、
ぜひご自分の視点で歴史に思いを
馳せていただけたらと思います。

◇◆◇　主な目次　◇◆◇

☆　東山
＊　豊国廟と太閤ゆかりの史跡
＊　ねねと高台寺と東山の社寺
＊　京都の守護神が創建した清水寺

☆　祇園
＊　花街祇園は、芸能・文化発祥の地

☆　木屋町通周辺
＊　龍馬と志士ゆかりの幕末史跡

☆　寺町・新京極
＊　都市計画で整備された寺町

☆　洛中・鉾町
＊　京都を支えた町衆が暮らす町

☆　御所・黒谷
＊　幕末の京都を守護した会津藩

・・・など

※ 本書は2022年発行の
『京都　ぶらり歴史探訪ガイド　今昔ウォーキング』
を元に情報更新・一部必要な修正を行い、
書名・装丁を変更して新たに発行したものです。

★　ヨガのポーズがQRコードで簡単に見られます

★　筋膜リリースで自律神経を整える

★「たったこれだけ」でしっかり改善効果

★　肩こり・腰痛・更年期・不眠などに

★　加齢に伴う心の不調やお悩みに

◇◆◇　著者からのコメント　◇◆◇

私自身が大病から復活したのをきっかけに
ヨガを始め、学びを深め、現在は
ヨガインストラクターとしても活動しています。

ヨガのことを深く知るにつれ、
加齢とともに現れる、肩こりや首のこり、
腰痛、寝つきの悪さ、尿もれなど、体の不調や
悩みには、ヨガがとても有効だと感じています。
ですが、「体が硬いから自分にヨガは無理」
と思ってしまう方も少なくありません。

そこで活用したいのが「壁」です。
壁が支えとなることで、
関節や筋肉に無理をかけず、
転倒の心配もなく、
正しいポーズでヨガの健康効果を得られます。
「壁ヨガ」は、医療の現場から見ても非常に優秀な
セルフケアで、リハビリにも役立ちます。

本書では、最新の筋膜理論や自律神経の知見に
基づいて考案した、効果的な壁ヨガのポーズを
紹介しています。

運動やストレッチに慣れていない方でも
取り組める「初級者編」、
少しずつ壁ヨガに慣れてきた方向けの「中級者編」、
そしてヨガ経験者や壁ヨガに
親しんだ方向けの「上級者編」と、
レベル別に構成しているので、
誰でも無理なく、壁ヨガに取り組むことができます。

ぜひ壁ヨガを通して体の悩みを解消し、若々しく、
軽やかな日常を取り戻してください。

石井 正則

◇◆◇　主な目次　◇◆◇

☆第１章　壁ヨガの効果
＊　体の不調は“自律神経の乱れ”から始まる
＊　自律神経を乱す黒幕は“筋膜の硬化”だった
＊　壁ヨガで筋膜を潤し、“自律神経”を整える
・・・など

☆第２章　初級者向けポーズ
＊　キャット
＊　カウ
＊　サンドストレッチ
＊　アキレス腱伸ばし
＊　腰伸ばし
・・・など

☆第３章　中級者向けポーズ
＊　ダウンドッグ
＊　ランジ
＊　胸オープン
＊　三角ポーズ
＊　ねじりランジ
・・・など

☆第４章　上級者向けポーズ
＊　ブリッジ
＊　逆立ち
＊　開脚前屈
＊　足つかみ片足立ち
＊　ツイスト片足立ち
・・・など