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パパ・ママ教えて!

子どもに水泳を教える50のコツ これで25メートル泳げる!

4月 28th, 2020 Posted in シリーズで探す, スポーツ, パパ・ママ教えて!, ホーム最新刊, 一般, 学習, 小学生向け, 趣味・実用 | 子どもに水泳を教える50のコツ これで25メートル泳げる! はコメントを受け付けていません。

子どもに水泳を教える50のコツ これで25メートル泳げる!

★ ポイントがわかれば楽しく教えられる!

 

★ 正しいフォームが身につく!

 

★ パパとママが上手にサポートすれば
* 水が好きになる。
* 水泳が楽しくなる。
* 泳げるようになる!

 

★ 「水に慣れる」「もぐる時間を長くする」
「浮き方のコツ」から
「バタ足」「クロール」「息継ぎのコツ」
「キックの使い分け」まで

 

 

◆◇◆ 著者からのコメント ◆◇◆

 

私は親に水泳を習いました。
両親に、代わる代わる教わったのです。
思い出せば、子どものころの水泳の授業では、
得意げになって泳いでいました。

 

親子で水泳大会に出たこともあり、
水泳を通じて親とのコミュニケーションが深くとれたとも思っています。
そして昔は親から教えられていたのに、
いつのまにか私が教えるようになっていました。

 

そんな私ですから、本書を監修することになり、
子ども時代の自分の経験と、
インストラクターとしての現在の経験を、
あますことなく伝えたいと思いました。

 

この本には大きな特徴がいくつかあります。

そのひとつが、家で行う水に慣れるための遊びの部分に、
ページを割いていることです。
子どもにとって、最初の経験は大切です。
水が嫌いになってしまったら、水泳はできません。
ですから、水が好きになって、
水泳が上達し、最後には
「うまく泳げる」というプログラミングになっています。

 

子ども対象でも、ビート板を使った練習を
していないことも特徴です。
ビート板は水中での推進力を身に付けるのに
役立ちますが、顔を前に上げて息継ぎをするという、
クロールの初心者には身につけてほしくない
息継ぎの癖がつきやすいからです。

 

この本は小学校に入る前から、
小学校低学年までを対象にしています。
年齢幅があるので、一概に上達までの期間を
記すことはできません。年齢やお子さんの気質に合わせて、
ひとつひとつ楽しくクリアしていただきたいと思います。

 

水泳インストラクター
長谷 優

 

 

◆◇◆ 本書について ◆◇◆

 

「25 メートル泳げるようにさせたい」
「水泳の教え方がわからない」
子どもの水泳は初めが肝心。
水は怖くない、泳ぐのは楽しい、
と思えると子どもはぐんぐん上達できます。
パパとママと一緒に楽しく、どんどん泳げる
練習を3 つの『ツボ』で紹介します。

 

本書は基本は最初から読み進め、
個人のレベルによって途中から読んでもかまいません。
各テクニックが見開き完結となっており、
みなさんの知りたい習得したい項目を選んで、
読み進めることができます。

 

各テクニックは、それぞれ
重要な3つの『ツボ』で構成され、習得のポイントを
分かりやすく解説しています。

 

コツが分かるから覚えやすい。
覚えやすいから身につきやすい。
ぜひスーパーテクニック習得に役立ててください。

 

 

◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆

 

☆ PART1
お家でできる準備と練習
プールでいきなり練習を始める前にまずは
お家で水に慣れておこう。
基本姿勢と手足の動きを身につけ、
イメージトレーニング。
* コツNo.01
水の抵抗を受けにくい軸の作り方を覚える
* コツNo.02
お風呂で遊びながら呼吸を止めたり目を開けたりする。
・・・など全6項目

 

☆ PART2
遊びながら水に慣れる

お家での練習が終わると、いよいよプールデビュー。
水に入る準備をしたら、まずはパパ、
ママと遊びながら徐々に水に慣れていこう。
* コツNo.07
水着、ゴーグル、キャップの選び方と3原則
* コツNo.08
練習の効率をアップ、ストレッチでケガ予防
・・・など全14項目

 

☆ PART3
クロールの体の使い方と呼吸

バタ足と腕の回転、息継ぎを練習する。
ここでフォームと軸を整えて
クロールの基礎となる体の動きを覚えよう。
* コツNo.21
壁を使ったスタートの方法を練習する
* コツNo.22
足全体でしなるように水を蹴る水中バタ足
・・・など全11項目

 

☆ PART4
かっこいいクロールをマスターする

基礎を覚えたら、
次は25メートル泳ぐための準備をする。
スタートのしかたや回転キック、
呼吸クロールでより、実践的な練習をやっていこう。
* コツNo.32
手を滑らせて前に進み体を伸ばしてより推進力をアップ
* コツNo.33
腕の回転と体の伸びのタイミングを覚える
・・・など全10項目

 

☆ PART5
クロールで25 メートル泳ぐ

ターンやストロークの練習をして総仕上げに入る。
楽に25メートル泳ぐコツを踏まえて25メートルに挑戦する。
泳いだ後のケアも忘れずにやっておこう。
* コツNo.42
シンプルターンで長い距離にチャレンジ
* コツNo.43
水をとらえ水の層に乗る柔らかな腕づかいをする
・・・など全9項目

 

☆ コラム
* コミュニケーションは笑顔が一番
* 学ぶときの特徴「なんで…」「どうして…」
* 小さいときから水泳をする利点
* パパ、ママがプールで気をつけること

 

 

◆◇◆ 監修者プロフィール ◆◇◆

 

水泳インストラクター
長谷 優
幅広い分野のフィットネスを指導している
経験豊富なインストラクター。
指導歴20年。
現在は沖縄本島にて活動中。
結婚後、ティプトン ユウ(Yuu Tipton)と改姓し、
一児の母として、リゾートホテルやスポーツクラブ、
企業にてフィットネスの指導を行い、
フィットネスプログラムのコリオグラファーとしても
活躍している。水泳指導においては老若男女、
健康の有無、国籍も問わず、
全く泳げない方を水泳好きに変える事を得意とする。

※ 本書は2014年発行の
『これで25メートル泳げる!子どもに水泳を教える本』
を元に加筆・修正を行った新版です。

成績が伸びる!小学生のノート術 改訂版 教科別 差がつく50のポイント

2月 28th, 2020 Posted in その他, わかる!本, シリーズで探す, パパ・ママ教えて!, ホーム最新刊, 児童 | 成績が伸びる!小学生のノート術 改訂版 教科別 差がつく50のポイント はコメントを受け付けていません。

成績が伸びる!小学生のノート術 改訂版 教科別 差がつく50のポイント

 

★ 本当に必要な学力が身につく
「ノートの取り方」を大公開!

 

★ ちょっとしたコツを教えてあげれば
やる気も学力もみるみるアップ!

 

★ ノートは情報を自分のアタマで理解して、
整理するチカラを育てる大切なルーツです。

 

★ さらに復習や調べ学習など、
すぐに役立つ実践編まで徹底解説!!

 

★ できる子の実例で基本をチェック!

 

 

◆◇◆ 本書について ◆◇◆

 

いつの時代も子を持つ親の願いは、
しっかりと学問を身につけてほしいということでしょう。
「少年老い易く学成り難し」のごとく、
子どもの成長はとても早く、
あっという間に大きくなってしまいます。

 

「鉄は熱いうちに打て」のとおり、
まさに頭が柔らかい小学生のうちに
勉強の習慣を身につけることが大切です。

 

本書ではノートのとり方のポイントはもちろん、
上手に活用することで勉強することが
どんどん楽しくなる方法も紹介しています。
できれば、お母さんが本書の
たくさんの事例の中から、
お子さんに合ったものを選んで、
一緒にノートづくりをしていただければいいと思います。

 

ノートが体の一部となり、
お子さんにとって唯一無二の宝物となるまで
磨き上げることが大切です。

 

本書では、よいノートの取り方から紹介してまいります。

 

 

◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆

 

☆1章 ノートづくりの基本的ポイント10
目的と学年に応じたものを用意しましょう。
ここでは、どんなノートにも通じる、
ノート作りの基本的な10のポイントを紹介します。
*01 表紙に名前・教科・日付を書く
*02 日付・タイトル・単元を各
*03 余白はゆったり!
・・・など全10項目
*西村先生のコラム1
子どもは親の背中を見て育つ

 

☆2章 教科別基本のノートのとり方
教科ごとに、ノートの書き方の
大切なポイントを紹介します。
*11 読解力・表現力をつけて日本語をつかいこなそう
国語のノートづくり
*12 計算や図形を整理して書く
算数のノートづくり
*13 実験や観察の記録から思考力が育つ
・・・など全4項目
*西村先生のコラム2
勉強ができるって、どういうこと…

 

☆ 3章 家庭学習ノート
全国学力テストで成績優秀な県の生徒は、
家庭学習に積極的に取り組んでいると
注目が集まっている「家庭学習ノート」。
「家庭学習」ノートのテーマ設定についても紹介します。
*15 家庭学習ノートを楽しもう
復習・調べ学習・難しいことにチャレンジ!
*16 漢字は必ず書いて覚えよう!
練習ノート① 漢字編
*17 繰り返し練習して苦手を克服!
練習ノート② 計算編
・・・など全24項目
*西村先生のコラム3
勉強キライって言わないで!

 

☆ 4章 お母さんのためのノート講座
親が知っておきたい小学校低学年の
ノートづくりや、ノートの効用について解説します。
*39 学力は中1で決まる!
*40 何のためにノートをとるの…
*41 しっかり聞いてノートに書く
・・・など全12項目

 

 

◆◇◆ 監修者プロフィール ◆◇◆

 

関塾 Kanjuku
小学生・中学生を対象に、
子どもたちの個性とニーズに合わせた
「少人数制学習塾の関塾」と
「完全個別指導塾のDr.関塾」の
2つのタイプの教室を、全国に開設。
「わかる授業」「適確な情報」
「親身の指導」の指導理念をもとに、
「基礎的学力を効率的に身につける」
指導を行っている。

西村 栄夫(にしむら ひでお)
関塾 進学アカデミー北条栄智校 塾頭
2003年「人から人への教育」を理念にかかげる
関塾のもと北条栄智校を開校。
以来、今日まで塾頭をつとめる。
中学校受験における算数のエキスパート。
「教え過ぎない」をモットーに、
自ら学ぶ楽しさを伝えるべく指導している。
これまで培ったノウハウをもとに本書の監修を担当。

 

※ 本書は2013年発行の
「成績がぐんぐん伸びる! 教科別
小学生のノート術 差がつく!50のポイント」
を元に、加筆・修正を行った新版です。

おうちで完全マスター!「算数の教え方」がわかる本 改訂版 小学校6年間・全学年に対応

11月 11th, 2019 Posted in シリーズで探す, パパ・ママ教えて!, 学習, 小学生向け | no comment »

★ 例題+図解+「教えるポイント」でしっかり解決。

 

★ 子どもがつまずきがちなところがよくわかる!

 

★ 子どもに教えるのに適した順番で
ていねいに解説。
教える方もわかりやすい!

 

★ 疑問をそのままにしないこいとが、
“算数ぎらい”にならない第一歩です!

 

★ 1年生~6年生まで学年別の学習指導要領に準拠!

 

◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆

 

小学校の6年間で学ぶ算数の内容は、
本当にたくさんあります。
本書では、その中でも子どもたちがつまずきやすいところ、
ゆっくり、ていねいに教えてあげたいところ、
そして中学の数学にもつながるので、
ぜひともおさえなければならないところなどを中心に
項目を選びました。

 

また、パパやママがお子さんに教えられるときに、
つかんでおきたいコツや、
大人が誤解しそうなところなども
分かりやすく解説しています。

 

2020年からの学習指導要領にあわせた内容になっています。
一部、学年をまたいで記載したところがありますが、
教科書と比較していただければと思います。

 

算数は、私たちが暮らしていく上で、
数や形や量など
必ず知っておかなければならない知識の集まりです。
日ごろのさまざまな計算は言うに及ばず、
ニュースを読むときに必要な表やグラフを読む力も
実は算数でつちかわれるのです。

 

子どもたち自身もそういうことを知っているのか、
「算数の学習は大事だ」
という意見が多いのには驚きます。

 

本書が、そんな子どもたちが算数に
より親しむための手助けになればと思います。
教科書を開き、本書片手に、
どうぞ、お子さんと一緒に
算数とにらめっこしてみてください。
きっと、パパやママにとっても再発見があるはずです。
算数のよさとおもしろさを家族で
体験していただければと思います。

 

監修 牛瀧文宏

 

 

◆◇◆ 本書について ◆◇◆

 

本書は、小学生のお子さんをお持ちのパパとママに、
どういうふうにご家庭で算数を教えればいいのかを
分かりやすく解説した手引きです。

 

算数を学習する中で
重要かつ子どもがつまずきやすい箇所を
学年別に紹介しています。
お子さんとともに学習してみてください。

 

 

◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆

 

☆ 1年生
*1-1 数
「数 」を教えるときは、仮のものにおきかえて
*1-2 何番目
「順序」と「個数」を混同しないように
*1-3 たし算
たし算は「あわせて」から「ふえると」へ進む
・・・など全8項目

 

☆ 2年生
*2-1 2ケタのたし算とひき算

ひっ算の前に、基本の計算はできるように
*2-2 たし算のひっ算
ひっ算は、マス目を使って位をそろえる
*2-3 ひき算のひっ算
くり下りのひっ算は、「となりから持ってきて」が大切
・・・など全11項目

 

☆ 3年生
*3-1 わり算

3-1 わり算を計算しながら、しっかり九九の復習
*3-2 かけ算のひっ算
かけ算のひっ算は、ケタがふえると間違えやすい
*3-3 あまりのあるわり算
あまりのあるわり算の文章題は、「あまり」に注意!
・・・など全13項目

 

☆ 4年生
*4-1 大きな数

おおきな数は、4ケタ区切りがポイント
*4-2 概数
どうして「概数」にするのか、意味を理解
*4-3 わり算のひっ算
わり算のひっ算は、仮の答えの見当が大切
・・・など全17項目

 

☆ 5年生
*5-1 約数と公約数

約数は手順をふんで、もれがないように
*5-2 倍数と公倍数
公約数と公倍数が混ざらないように注意!
*5-3 約数と通分
約分は書き方、通分は最小公倍数がポイント
・・・など全20項目

 

☆ 6年生
*6-1 分数×整数と分数÷整数

「×整数」は何個分、「÷整数」は何等分や1つ分で理解する
*6-2 分数のかけ算
分数のかけ算の文章題は、言葉の式になおして
*6-3 分数のわり算
分数のわり算は、まずやり方を覚えてしまう
・・・など全15項目

 

☆ コラム
*1 反対の言葉を探すことで文章問題ができる子に
*2 位取りは、算数を学習するときの基本
*3 テープ図を書くには、まず絵からスタート!
*4 100倍は、子どもにとって意外に難しい
*5 言葉の式は、中学の関数にもつながります
*6 奇数と偶数は、日常の中でも大切な概念

 

 

◆◇◆ 監修者プロフィール ◆◇◆

 

牛瀧 文宏 USHITAKI FUMIHIRO
大阪大学理学部数学科卒業。
同大大学院博士課程修了。理学博士。
現在、京都産業大学理学部教授。
専門はトポロジーという数学。
最近は近畿圏を中心に、
自治体の教育改革(算数・数学)のお手伝いや
教員対象の研修や講演も数多くこなしている。

 

※ 本書は2014年発行の
「小学校6年間・全学年に対応「算数の教え方」がわかる本おうちで完全マスター」
を元に、加筆・修正を行った新版です。

 

パパが子どもを伸ばす! 「サッカーの教え方」 読んで差がつく60のコツ

6月 15th, 2018 Posted in シリーズで探す, スポーツ, パパ・ママ教えて!, 一般, 学習, 小学生向け, 趣味・実用 | パパが子どもを伸ばす! 「サッカーの教え方」 読んで差がつく60のコツ はコメントを受け付けていません。

パパが子どもを伸ばす! 「サッカーの教え方」 読んで差がつく60のコツ

★ サッカー未経験&忙しいお父さん必見!

★ パス・ドリブル・シュート、これだけは押さえておきたい必勝テクが、この一冊でまるわかり!

★ 実力アップの練習方法からやる気を引き出すアドバイスまで、今すぐ役立つ!子どもに教えるコツ満載!!

◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆

教え方・声かけのちょっとした工夫で、子どもの力はぐんぐん伸ばせる!

長年子どもたちにサッカーを教えてきました。
子どもだからというわけではありませんが、指導者は「言葉の選択」に気をつけなければいけません。

しかし、子どもは指導者の意図とはかけ離れたプレーをすることは、いくらでもあります。

強いシュートを打ちたい・・・「足を強く振れ!」。
強くヘディングをしたい・・・「もっと首を振れ!」。

でもこの場合も、大切なのは体の使い方であって「強く!」ではないはずです。

ではなんと言えばいいのか。
ポイントとなる言葉などを、本書では詳しく解説しています。

ぜひ参考にしていただき、子どもの上達を後押ししてください。

北浦和サッカースポーツ少年団
代表 吉野弘一

◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆

☆Part1 ステップとリフティングで体を自在に動かす
*コツ01 ステップワーク①タタタ
ステップの基本となるすばやい足さばきを教える
*コツ02 ステップワーク②グーパー
足ジャンケンでリズムよく「グー」「パー」させる
・・・など全15項目

☆Part2 ドリブルと身体操作を覚える
*コツ16 ジンガ
柔らかいボールタッチができているかをチェック
*コツ17 タッチタッチ
小指側3本の足指周辺で押し出すようにタッチさせる
・・・など全12項目

☆Part3 サッカーの基礎パス&コントロールを覚える
*コツ28 無重力トラップ
ボールの勢いを消すため軸足を浮かせることを教える
*コツ29 無重力トラップ~ターン
トラップしながらターンすれば前を向けることを教える
・・・など全10項目

☆Part4 1対1のテクニックを覚える
*コツ38 相手が正面にいるときの仕掛け
間合いを詰めて駆け引きをし仕掛けまでのコツを教える
*コツ39 相手が横にいるときのドリブル
ボールを取られないよう体と足でボールを守らせる
・・・など全6項目

☆Part5 シュートテクニックを覚える
*コツ44 軸足のポイント
蹴った直後に軸足は地面から抜くように伝える
*コツ45 蹴り足のポイント
蹴った直後にパワーを開放するイメージと伝える
・・・など全5項目

☆ シュートが上手くなる練習法
① 長い距離を走ってからシュートを打たせる練習
② ドリブルをしてからシュートを打つ練習法
③ スローイングとボレーを取り入れたシュート練習

☆Part6 子どものやる気を引き出すアドバイス
*コツ49 教える人の責任
教える人には勉強する責任がある
*コツ50 子どもの叱り方、ほめ方
叱りたいことがあったら20秒だけ我慢してみる

 

◆◇◆ 本書について ◆◇◆

本書は、サッカーをプレーする子どもの上達を望む親や指導者に向けての指南書です。
子どもに対してどう指導すればよいのか、そのヒントとなる言葉や、テクニックのポイントを解説しています。

サッカーの基礎技術を中心に、試合でも生かせるテクニックを紹介していますので、個人練習、チーム練習のどちらでも対応できます。

 

北浦和サッカースポーツ少年団
代表 吉野弘一

北浦和サッカースポーツ少年団は、昭和40年に創設。
全国大会ベスト8のほか、数々の成績を誇る少年団。
浦和レッズに所属する山田直輝や、ガンバ大阪に所属する矢島慎也など、Jリーガーも多数輩出している。サッカーを通じて明るく強く粘りのある子を育成することをねらいとして、指導者・保護者が一体となり、人格形成途上にある少年少女に躍動の場を与えることを目的として活動している。
吉野代表は、北浦和サッカースポーツ少年団に出会い、浦和南高校在学中は地元クラブ「浦和キッカーズ」でプレー。
卒業後、同少年団監督に就任する。
指導者として全国大会出場5回。
優勝1回、3位3回の成績を誇る。
ブラジル、アルゼンチンでの指導・研修歴多数。
現在、「フガルサッカースクール」を軸に全国の子どもたちのサッカー指導に当たる。

いしど式でやさしく教える! 小学生のそろばん おうちで伸ばす計算力・集中力

3月 1st, 2018 Posted in その他, シリーズで探す, パパ・ママ教えて!, 児童, 学習, 小学生向け | いしど式でやさしく教える! 小学生のそろばん おうちで伸ばす計算力・集中力 はコメントを受け付けていません。

小学生の子どもにそろばんをマスターさせたい親に向けて、基本ができるようになるまでを解説。

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いしど式でやさしく教える! 小学生のそろばん おうちで伸ばす計算力・集中力

他教科の成績も上がる ! パパとママが子どもの国語力を伸ばす本

1月 25th, 2012 Posted in シリーズで探す, パパ・ママ教えて!, 学習, 小学生向け | 他教科の成績も上がる ! パパとママが子どもの国語力を伸ばす本 はコメントを受け付けていません。

他教科の成績アップにもつながる「本当の国語力」を身につけさせる秘訣を、
英才国語教室の塾長が教えます!
漢字力・読解力・作文力の3つを焦点に、
有名作品を使った問題と解答でわかりやすく教えることができます。

※中身を見る(下の画像をクリックしてください)
他教科の成績も上がる ! パパとママが子どもの国語力を伸ばす本

子どもが大活躍できる!パパの野球とっておきコーチ術

2月 1st, 2010 Posted in シリーズで探す, スポーツ, パパ・ママ教えて!, 一般, 学習, 小学生向け, 趣味・実用 | 子どもが大活躍できる!パパの野球とっておきコーチ術 はコメントを受け付けていません。

大リーグのノウハウ を取り入れた親子練習法
基礎から楽しく上達!

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子どもが大活躍できる!パパの野球とっておきコーチ術

これでわかる!パパとママが子どもに分数・小数を教える本

2月 1st, 2010 Posted in シリーズで探す, パパ・ママ教えて!, 学習, 小学生向け | これでわかる!パパとママが子どもに分数・小数を教える本 はコメントを受け付けていません。

つまずきやすい分数・小数も、これを見れば大丈夫!
たくさんのイラスト入り解説で、教科書にそった基本がわかる

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これでわかる!パパとママが子どもに分数・小数を教える本

これでわかる!パパとママが子どもに図形を教える本

1月 24th, 2010 Posted in シリーズで探す, パパ・ママ教えて!, 児童, 学習, 小学生向け, 趣味・工作・実用 | これでわかる!パパとママが子どもに図形を教える本 はコメントを受け付けていません。

たくさんのイラスト入り解説で、教科書にそった基本がわかる
図形の解き方は、コツをつかめば、こんなにカンタン!

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これでわかる!パパとママが子どもに図形を教える本

体育が得意になる!パパとママのとっておきコーチ術

1月 24th, 2010 Posted in シリーズで探す, スポーツ, パパ・ママ教えて!, 一般, 学習, 小学生向け, 趣味・実用 | 体育が得意になる!パパとママのとっておきコーチ術 はコメントを受け付けていません。

運動がニガテな子も「できた!」と実感できる!!
教え方のコツをお伝えします。
かけっこ なわ跳び 鉄棒 一輪車 跳び箱 ボール投げ etc

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体育が得意になる!パパとママのとっておきコーチ術

子どもと楽しむ!親子のアウトドア遊び

1月 24th, 2010 Posted in その他, その他, アウトドア, シリーズで探す, パパ・ママ教えて!, 児童 | 子どもと楽しむ!親子のアウトドア遊び はコメントを受け付けていません。

自然の中で子どもに教えるとっておきの方法66!!
●実験!手軽に虹をつくっちゃおう
●簡単!手作りブーメランを飛ばそう …etc

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子どもと楽しむ!親子のアウトドア遊び

ここがポイント! 子どもに教えるはじめての料理

1月 24th, 2010 Posted in シリーズで探す, パパ・ママ教えて!, 学習, 小学生向け, 趣味・実用, 趣味実用 | ここがポイント! 子どもに教えるはじめての料理 はコメントを受け付けていません。

クッキングの基本を親子で楽しく身につけられる!
身じたくはどうすればいいの?
ガスコンロの安全な使い方*包丁だって大丈夫!
大好きなおかずを作ろう!*簡単なおやつにチャレンジ

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子どもに教える はじめての料理 ここがポイント!