■正誤情報　内容に以下の誤りがございました。お詫びして訂正いたします。

●P84　正解と解説　本文2段目1行目

誤：…仮に☖2三歩合だと、

正：…仮に☖2三香合だと、

読者の皆様をはじめ、関係者の皆様にご迷惑をお掛けしたことを深くお詫び申し上げます。

『羽生善治の実戦詰将棋　戦術眼を極める超難問100選』の掲載内容を訂正しました。

★　監督からスタッフ、演者まで、
すぐに活用できる『実践ノウハウ』を凝縮。

★　作品をもっと『魅力的』に！

★　進行をもっと『スムーズ』に！

★　できる監督の指示や接し方とは。

★　最終の出来を決める仕上げスキル…

★　機材のイロハ＆応用テクニック。

◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆

これま30年、自らも映画を作る一方、
人生で初めて映画を作る方々のお手伝いをしてきました。
今では専門学校の講師を務めています。
それで分かってきたことがあります。

「映画は誰にでも作れる」

時代はアナログからデジタルに移行し、
コンピュータが映画製作の現場で利用されるようになり、
機材や撮影コストは劇的に低減、
「何かを作ってみたい」というあなたの想いは
確実にかなえられます。

しかし、実際、世の中は映像会社なのに、
映画の教科書となる撮影技術や
編集などに特化した職業訓練用の専門書しか目につきません。

この本は、私が多くの映画監督の卵を育ててきた経験から、
単なる技術だけではなく、
映画制作の始めから終わりまでのすべてを盛り込みました。
それぞれの過程においては、
できるだけ具体的で実践的なコツを
分かりやすく解説するようにしています。
きっと、「みんなの映像文化時代」への新しい架け橋になることでしょう。

「あなたにも面白い映画が作れる」

衣笠竜屯

◆◇◆　本書について　◆◇◆

自分の映画、作りたくありませんか…

映画制作に取り組んでいるんだけど、
どうも上手くいかなくて…

気持ちはあっても、才能がないと
難しいに決まっているよね。

教本はどれも専門過ぎて…

カンタンに分かる本がないんだ。

企画から脚本、撮影、上映まで…
そんなの一人で不可能だよね。

動画は得意だけど、映画となるとどうしていいか…。

学園祭やサークル、町おこしにコンテスト…
機会はたくさんあるのに。

深刻にならなくても大丈夫。
映画作りは思ってるよりカンタン。

アイデア、スタッフ集め、機材の揃え方、
売り込み、みんなコツがあるんだ。

撮影や編集技術だけじゃない。
映画作りのすべてが、
この一冊にはぎゅっと詰まっているんだよ。

◆◇◆　主な目次　◆◇◆

☆ＳＣＥＮＥ１ 面白い映画にするコツ
Ｐｒｅ-Ｐｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　プリプロ［準備］
＊　ＴＡＫＥ０１
どんなお映画を作りたいのか…　まずはアウトプット！
＊　ＴＡＫＥ０２
面白い物語を作るにはラストから
＊　ＴＡＫＥ０３
変化が物語　ゴールまでをじらして面白く
・・・など全２３ＴＡＫＥ

☆ＳＣＥＮＥ２ 順調に撮影を進めるコツ
Ｐｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　プロダクション［撮影］
＊　ＴＡＫＥ２４
撮影日の前の不安はチェックリストで解決
＊　ＴＡＫＥ２５
パート別、撮影現場での心得はこれだ！
＊　ＴＡＫＥ２６
撮影当日の服・荷物・集合は
アウトドアをイメージする
・・・など全１５ＴＡＫＥ
＊ コラム
・フィルムメーカーたちの体験談１

☆ＳＣＥＮＥ３　成功する仕上げのコツ
Ｐｏｓｔ　Ｐｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　ポスプロ［編集・仕上げ］
＊　ＴＡＫＥ３９
何を観客の想像にゆだねるか
編集で物語の時空間をつなぐ
＊　ＴＡＫＥ４０
動画の仕組みを知って編集ソフトを使いこなそう
＊　ＴＡＫＥ４１
上手な編集１　シーンの意図を削り出す
・・・など全１２ＴＡＫＥ
＊　コラム
・フィルムメーカーたちの体験談２

☆ＳＣＥＮＥ４　感動をみんなに届けるコツ
Ｒｅｌｅａｓｅ　［公開］
＊　ＴＡＫＥ５１
公開と上映会　あなたの映画を届けよう
＊　ＴＡＫＥ５２
観客を呼び込むチラシ・ポスターの作り方
＊　ＴＡＫＥ５３
媒体特性をふまえた集客・宣伝をしよう
・・・など全５ＴＡＫＥ
＊　コラム
・フィルムメーカーの総合格闘技イベント
「The 48 Hour Film Project」
・48HFP 大阪大会　参戦記（衣笠組 VS 鬼村組）
・フィルムメーカーたちの体験談３

☆ＳＣＥＮＥ５　秘伝ツールを使う
Ｓｐｅｃｉａｌ　Ｔｏｏｌｓ　［お役立ち道具］
＊　ＴＡＫＥ５６
映画の大まかな構成を分析する　映画分析シート
＊　ＴＡＫＥ５７
映画の大まかな構成を考える　物語シート
＊　ＴＡＫＥ５８
物語の構造を整える　起承転結ブロック用紙
・・・など全５ＴＡＫＥ
＊　コラム
・フィルムメーカーたちの体験談４

◆◇◆　監修者プロフィール　◆◇◆

衣笠竜屯
1989年設立の映画制作サークル
「神戸活動写真倶楽部 港館」で30年間、
学生・社会人などの映画を初めて作る人々を
指導し多くの作家を育てる。
16歳から映画を作り続けるかたわら、
プログラマーとして勤務したのち、
コンシューマーゲーム企画開発なども行う。
代表作『シナモンの最初の魔法』DVDレンタル中。
・2012年～ 2013年 社会人向け映画制作講座
「日曜は映画監督」講師。
・芸能事務所プロジェクト・コア講師
・学校法人瓶井学園日本コンピュータ専門学校
CG映像コース講師。

★　作って、飾って、贈って
いろんなシーンで楽しめる
色あざやかな花の折り紙 27作品。

★　わかりやすい手順でだれでも簡単に完成できます！

★　シンプルなパーツの組み合わせや
イラストのポイントづかいで素敵にアレンジ

◆◇◆　著者からのコメント　◆◇◆

この本では、「春」「夏」「秋」「冬」ごとに章を立て、
各季節の折り紙のお花と、
お花のアレンジを紹介しています。

折り紙のお花には、イラストを組み合わせても楽しいものや
ワイヤーを使ってブーケにするものなど、
いろんなアイデアで作ってうれしいお花をたくさん選びました。

お花のアレンジには、リースやガーランドなど
お部屋に飾って楽しめるハッピーでおしゃれなものを。
くまさんやことり、うさぎやちょうちょなど
愛らしくていやされる仲間たちも登場しています。

折り紙に興味がある方、
お花やかわいいものをながめるのが好きな方、
いろんな方がこの本を手にとってくださっていると思います。

はじめての方でも作れるやさしいものから、
上級者向けの小さな紙で折るものまであります。
ぜひ、チャレンジしやすい折り紙からはじめてみてくださいね。

たはなし　なな

◆◇◆　主な目次　◆◇◆

☆１章　春の花おりがみ
春の陽気とともに気分を盛り上げてくれる
バラ・ヒヤシンス、藤、すずらん、カーネーションの
５作品をご紹介します。
冬ごもりから目覚めたくまさんやことり、
ちょうちょもいっしょに飾る、
楽しくてにぎやかなフラワーリース、
スワッグのアレンジ作品も。

☆２章　夏の花おりがみ
夏らしく、明るく元気になれる
ひまわりやポピー。
トルコキキョウやあじさい、睡蓮など
エレガントな花々を集めました。
作品を想いとともにＢＯＸに詰めて贈ったり、
額縁に入れて飾ったりする楽しみ方もありますよ！

☆３章　秋の花おりがみ
金木犀やスイートアリッサムは
小花が集まって形作られていたり、
ガーベラとコスモスは花びらの作りが似ていたりと、
観察しながら折るのもわくわくしますね。
ガーランドやブローチなど、
お部屋やお洋服をおしゃれに魅せる
アレンジ作品にチャレンジ！

☆４章　冬の花おりがみ
クリスマスローズやポインセチア、スノードロップ、
アレンジ作品のクリスマスリースで
冬のイベントを盛り上げましょう！
梅やお正月飾りで、花おりがみとともに
新年を迎える準備もしっかりと。

◆◇◆　著者のプロフィール　◆◇◆

おりがみ作家
たかはしなな(_nanahoshi_)
イラストレーター、ペーパークラフト作家。
オリジナルの折り紙とかわいいイラストを
組み合わせた作品が人気。
日本各地やパリでワークショップを開催。
SNSの投稿でも作品を発表している。

★　宇都宮・日光・益子・那須・小山
こだわりの空間で過ごす至福のひと時。

★　いつもの街に、足をちょっとのばした先に、
とっておきの出合いが待っています。

◆◇◆　本書について　◆◇◆

地元を離れた初めての転勤先で、
一軒のカフェに出会いました。
住んでいたアパートから徒歩７分、
ほっとしたとき、おいしいご飯が食べたいとき、
気さくなオーナー夫妻に出会いたくなったら、
いやいや、特にこれという理由がないときも。
ふっと頭に浮かぶカフェがある幸せ。

休日や仕事後、新しい友人を連れて、
または一人でふらりと。
慣れない土地でのセンチメンタル気分もどこへやら、
わくわくお店に通う私がいました。

その土地を離れた今も、無性に恋しくなるあの空間。
これからも思い出す旅、心を温かく満たしてくれる存在です。

自分の住む街に、そんな一軒があったら。
旅先で、忘れられない一軒と出会えたら。
それはとても幸せなことだとおもうのです。

地域によってさまざまな特色のある栃木には、
その土地の魅力と、地元ならではのおいしい食を教えてくれる、
個性豊かなカフェがあちこちにあります。
これから紹介するのはどれも、
オーナーのこだわりがぎゅっと詰まったオンリーワンのカフェたち。
本書を開けばきっと、
何度も足を運びたくなるお気に入りの一件が見つかるはずです。

◆◇◆　主な目次　◆◇◆

☆　宇都宮・日光周辺エリア
＊　MOONDOG ESPRESSO ROASTERS
＊　AN-RIZ-L’EAU
＊　宇都宮アルプスの森　京屋茶舗
＊　カフェ　ユルリト
＊　pagoda
・・・など全１８軒

☆　益子周辺エリア
＊　mikumari
＊　Cafe Novel
＊　Café Funé
＊　つづり食堂
＊　茶屋雨巻
・・・など全９軒

☆　特集　栃木の贈り物
＊　森林ノ牧場
＊　ドラヤキワダヤ間々田店（本店）
＊　ココ・ファーム・ワイナリー
＊　高塩菓子店
＊　Kotje Le Chocolat
・・・全５軒

☆　那須周辺エリア
＊　1988 CAFE SHOZO
＊　Iris BREAD&COFFEE
＊　茶屋卯三郎
＊　pino cafe & meal
＊　森のVoiVoi
・・・など全８軒

☆　栃木・小山周辺エリア
＊　Parlour Tochigi
＊　wakura cafe
＊　cafe bazzar
＊　Howdy’s & Cafe
＊　古民家カフェ 10 picnic tables
・・・など全１2軒

※　本書は、20017年発行の
「栃木カフェ日和　すてきなCAFEさんぽ」
に、加筆・修正を行った新版です。

★　試合で活きるテクニックをわかりやすく凝縮！

★　安定したクレイドルと多彩なシュートで攻撃力UP！

★　主導権を握る徹底マークを身に付ける！

★　変化するルールに順応して常にプレーを進化させる！

★　フォーメーションの分析がチーム力を最大限に高める！

◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆

今から20年ほど前ですが、
私にラクロスのヘッドコーチの要請があり、
未経験でしたが指導を始めることになったのです。
それまでアメフトのコーチをしていた経験が
ラクロスの指導でも活きたり、 チームスポーツの
指導に共通する部分があったこともあり、
すぐに指導に熱が入っていきました。

ラクロスの動きは他のスポーツにはない独特なもので、
とても興味深く思ったことを今でも覚えています。
その理由は、 「ファウル」や
「サイドアウト」で全員が静止するという、
ラクロス特有のユニークなルールによるところも
大きかったでしょう。

当時の学生の練習方法は、
協会主催の研修で習ったことを
延々と繰り返すだけでした。
書籍や文献を探しましたが有効な参考書は
ほとんどなく、 仕方なくサッカーの
練習方法を改良して使っていたのです。

本書には、主に中上級の方に向けた内容を
まとめています。 応用練習や戦術面の
強化に利用できる内容も盛り込みました。
また、初心者の方でも読んで理解し自主的に
練習が行えると思います。

本書が皆様の技術強化や
チーム強化に役立てば幸いです。

大橋信行

◆◇◆　主な目次　◆◇◆

☆　PROLOGUE
強いチームのプレーポイント
＊ 1対1の強さが勝負を決める
オフェンスのセオリー
＊ ディフェンスのセオリー
＊ ブレーの質を上げる「状況判断」
「役割分担」「コミュニケーション」
・・・全3項目

☆　PART１
ボールを扱うテクニック上達のコツ
＊ グレイドル１
トップハンドを動かして遠心力を得る（トップハンド）
＊ グレイドル２
ヘッドが円を描くように動かすと
ボールが安定する（ボトムハンド）
＊ グリップ
投げる距難やスビードで変える
2つのブリップ（ワイドグリップ、ナローグリップ）
・・・など全13項目
＊コラム　質の高い状況判断

☆　PART２
相手を抜く＆抜かせないテクニック上達のコツ
＊ ダッヂ１
相手に動きを読まれないために2歩で行うロールダッヂ
＊　ダッヂ２
足をつっかえ棒のようにして切り替えるスプリットダッヂ
＊ ポジション１
膝とつま先を同じほうに向けた
低い姿勢パワーポジション
・・・など全10項目
＊コラム　意外と入らないフリーシュート

☆　PART３
応用テクニックとトレーニング
＊ フェイクパス1
ディフェンスを誘導してから
フェイクパスを出す（BTB）
＊ フェイクパス２
フェイクパスから一連の動きで
パスを出す（FTBとバックフリップ）
＊ フェイクシュート１
大きく動いて素早くフェイクシュート
（上から下へのフェイクシュート）
・・・など全８項目
＊コラム　フリーシュートを決める２つのポイント

☆　PART４
勝つための戦術
＊ セットアップオフェンス１
サイドの選手が起点になって攻める1-3-2
＊ セットアップオフェンス２
ボールの展開に合わせたダブルクリースを変える1-4-1
＊ セットアップオフェンス３
トップが起点となりゴール裏から展開する2-3-1
・・・など全10項目
＊コラム　マウスガードの効果とカスタムメイドの選択

☆　PART５
さらにワンランク上を目指すトレーニングメニュー
＊ オープンスペースを使った展開練習（ブルーイン）
＊ パス展開の予測からブレイクを作る（エイトライン）
＊ パスと同時にダッシュして移動する（パス＆ゴー）
・・・など全19項目

◆◇◆ 監修者プロフィール ◆◇◆

丸山 伸也
日本体育大学、順天堂大学大学院出身。
現役時代は全日本選手権大会優勝10 回を誇り、
４度の男子日本代表選手に選ばれてワールドカップに出場。
最高順位は４位。
また2002 年と2007 年には、
日本人初となるアメリカのプロチームにスカウトされる。
またアシスタントコーチとして、
2013 年には女子日本代表チームに、
2017年には女子U22日本代表チームに帯同する。
現、中央大学女子ラクロス部ヘッドコーチ。

大橋 信行
日本体育大学大学院後期課程修了。
専門分野は運動生理学、野外教育学、
レクリエーション学。
授業としてラクロスを指導する機会があり、
日本ラクロス協会B 級指導者まで取得する。
2000 年に東京家政大学ラクロス部のコーチに就任。
それまで指導経験がなかったにもかかわらず、
２年目には４部優勝昇格、
3年目には３部へ昇格させる。

★　育て方のギモンを解決！

★　もっと元気で、長く一緒にいられる！

★　「これであってる…」「こんなときどうする…」

★　生 活 環 境 の見 直 し から
健 康 ケ ア 、 繁 殖 まで

◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆

レオパはペットとして、
とても魅力的な生き物です。

コンパクトはスペースで飼うことができますし、
大きな鳴き声をあげないので近所の方に
迷惑をかける心配もほとんどありません。
健康面でも爬虫類のなかでは丈夫な種といわれています。
カラーバリエーションも豊富で、
それも人気の要因の一つになっています。
より美しいカラーを求めて、自宅で繁殖をする
飼育者も少なくなりません。

レオパはとくに最近、
飼育する方が増えていて、「爬虫類は苦手」
というイメージが強い女性にも
人気になっています。

もともとの健康状態も関係していると思いますが、
「どれだけレオパが長生きするか」いう問題に
大きく関わるのが飼育方法です。

誤った方法で飼育すると、
ときにレオパの寿命を縮めてしまうこともあります。
適切な飼育をするために、とくに意識したのは
しっかりと飼育用の設備を整えることです。
レオパは飼育に必要な器具が少ないのも魅力の
一つなので、あまり飼育者の負担にはならないでしょう。

また、レオパとの楽しみである、
コミュニケーションのためのハンドリング
（レオパを手で扱うこと）も注意が必要です。
もちろん個体差があり、ハンドリングが
あまりストレスにならない個体もいますし、
「せっかく飼うのだからレオパと触れ合いたい」
という気持ちはよくわかります。
ハンドリングは適度に行うぶんには問題ありませんが、
度をすぎるとレオパのストレスになることも
考えられます。とくに、食事の前後は要注意で、
食前は食欲が減退するおそれがあり、
食後は食べ戻してしまう可能性があります。

ほかにも知っておきたい飼育のポイントはありますが、
どれも難しいものではありません。

本書はショップのお客様からよく質問をいただく
疑問の答えとともに、レオパの飼育に
関する情報をまとめました。
素敵なレオパとの生活を送るために、
お役に立てば幸いです。

アクアマイティ―　宮崎剛

◆◇◆　主な目次　◆◇◆

☆第１章　もっとレオパと快適に暮らすために
◎　レオパの特徴と快適な飼育環境
＊０１　今の飼い方、合っているかな…
小さすぎるケージはNG、
ケージ内には身を隠すためのシェルターをセットする
◎体のつくりと飼育の注意点
＊０２　体のづくり
足の付け根の窪みが気になる…
レオパのほとんどの個体の足の付け根には
腋下ポケットと呼ばれる窪みがある
＊０３　レオパの五感
音やにおいには敏感なの…
レオパは音に反応するので驚かすような
大きな音は出さないように気をつける
・・・など全９項目

☆第２章　レオパの飼育環境を見直そう
◎　飼育のための器具
＊１０　ケージ
ケージを換えたいのだけれど…
ケージの素材はガラス、アクリル、プラスチック
の３種類。それぞれによい点がある。
◎　ケージ内のレイアウト

＊１５　レイアウトの基本
レイアウトはどのように考えればよい…
基本はとてもシンプル。
床材を敷いてシェルターを設置すればOK

◎　保湿器具の設置
＊２１　ケージ下の保湿器具の設置
保湿器具の設置の仕方に不安がある…
パネルヒーターは水入れ付きのシェルターの
真下を避けて設置する

◎　飼育環境
＊　２３　ケージの置場所
ケージはどこに置けばよい…
テレビやエアコンの近く、窓際、
ドアのそばにはケージを置かないほうがよい
・・・など全１７項目

☆第３章　レオパとベストな暮らしのポイント
◎温度と湿度の管理
＊２７　冬は何℃以上あれば大丈夫なの…
気温は25～30℃、湿度は50％以上がケージ内の快適な環境の目安

◎　レオパの食事
＊　食事の考え方
レオパの食事を見直したい
食事の頻度は週に１～４回、エサに興味が
なくなるまで、もしくは、その少し手前の量を与える
＊２９　エサの種類
コオロギがちょっと苦手…
レオパのエサはコオロギがポピュラーだが、
レオパ用の人工飼料も市販されている

◎　レオパとの暮らし
＊３７　ハンドリング
レオパとスキンシップをしたい
手のひらにのせてスキンシップをはかる
ハンドリングは適度に楽しむ
・・・など全１４項目

☆第４章　レオパの健康を確認しよう
◎　健康のチェックポイント
＊４１　どうも調子が悪いみたい…
調子が悪いことに早めに気がつくためにも
普段の動きや食べ方を観察しておく

◎　症状別・体のトラブル
＊４２　活動の低下
レオパの元気がないのだけれど…
寄生虫の可能性もあるので、レオパがいつもより
元気がなければ、すみやかに獣医に診てもらおう

◎　動物病院への運び方
＊４８　運搬中に悪くならないかが不安…
病院への運搬は気温に要注意。寒い季節には
携帯カイロ等を使って暖かさを保つ
・・・など全８項目

☆第５章　レオパの家族を増やしたい
◎　繁殖の基礎知識
＊４９　レオパの繁殖
レオパの家族を増やしたい
しっかりと面倒をみられるという覚悟があるのなら
レオパは自宅で繁殖できる

◎　繁殖の準備
＊５１　レオパの迎え入れ
新しいレオパを迎え入れたい
新たにレオパを迎え入れる場合は信用できるショップで
個体の健康を確認してから選ぶ

◎　繁殖の手順
＊５３　産卵前のケア
繁殖期には何をするの…
オスとメスを一つのケージで引き合わせて交尾を促す。
交尾したら産卵床を用意する
・・・など全７項目

◆◇◆　監修者プロフィール　◆◇◆

爬虫類専門店 アクアマイティー
神奈川県横浜市にある爬虫類ショップ。
代表取締役は宮崎剛。
2010 年の開業以来、
レオパを主軸として取り扱い、
常時10 種以上のレオパを揃えている
（レオパの自家繁殖もしている）。

★ この一冊でターゲット別の釣法を完全マスター!

★ 「誘い」の入れ方など上級テクも充実!

本書では定番の釣り魚の生態と釣り方の基本、ポイントとなるコツを70個解説したものです。
釣りを始める前の基本知識から実際の釣り方、持ち帰った後の調理のコツも紹介しています。

1 対象魚の概要
釣りたい魚の概要を解説します。
成長の通過や捕食の仕方や習性について紹介。

2 釣れる時期や地域
対象魚の釣れる時期や産卵期、
釣れる地域を解説します。

3 釣り魚の生態
対象魚の大きい写真と特徴などを解説します。
関わりのある魚も掲載。

4 釣り魚に関わる雑学
対象魚の生態や知っておくと釣りに役立つ
ヒントやポイントなどを紹介。

5 釣具と仕掛け図
必要な釣具、代用できる竿や仕掛けの基本を図解。

6 釣具一覧
ひとめでわかる必要な釣具を、
見やすいアイコンで紹介。

7 解説図
釣り方のポイントや釣りに必要な知識、
水中の動きをイラスト付きで解説します。

8 釣り方
初心者にもわかりやすい対象魚の
基本の釣り方を解説します。

9 ステップアップ
釣り方にまつわるポイントやプラスアルファで、
経験者にも役立つステップアップを解説。

※ 本書は、2015年発行の『基礎と上達がまるわかり! 海釣り 完全BOOK 仕掛け・釣り方 最強のコツ』の新版です。

『栃木　札所めぐり　御朱印を求めて歩く 下野国　巡礼ルートガイド』の掲載内容を訂正しました

最新刊を更新しました

★　古寺社・名刹の歴史や由来を霊場ごとに詳しく紹介。

★　御朱印をいただきながら、心を癒す巡拝の道行きへ。

◆◇◆　本書について　◆◇◆

もともと「ご朱印」は、参拝した時にお経を
書き写してお寺に納めるといただけるものでした。
そのようなことから、ご朱印のことを
「納経印」ともいいます。

最近では納経しなくてもいただけるようになり、
お参りすることよりもご朱印を集めることに
楽しみを感じている方々も多くなりましたが、
気軽にご朱印を集めながらも、
そのお寺の歴史やご朱印の意味などをよく知り、
充実した札所めぐりができるように、
この本をまとめました。

同じお寺でも「三十三観音」「二十四地蔵」「十三仏」と
ご朱印が異なります。
鎌倉はそれぞれのお寺への交通の便がよく、
近いところにあるため、観音めぐり、
地蔵めぐり、十三仏めぐりをすべて行っても、
短期間で結願することができます。
だからこそ、ご本尊に合掌し、正しく参拝しながら、
ご朱印を集めていただきたいと思います。

◆◇◆　主な目次　◆◇◆

＊　鎌倉三十三観音について
＊　第１番　杉本寺
＊　第２番　宝戒寺
＊　第３番　安養院
…など全33番

＊　鎌倉二十四地蔵について
＊　第1番　宝戒寺
＊　第２番　来迎寺（西御門）
＊　第３番　覚園寺
・・・など全２４番
＊　鎌倉三名鐘

＊　鎌倉十三仏について
＊　第１番　明王院
＊　第２番　浄妙寺
＊　第３番　本覚寺
・・・など全13番
＊　鎌倉十井

＊　鎌倉五山について
＊　第２位　円覚寺
＊　鎌倉を代表する神社　鶴岡八幡宮

＊　鎌倉江の島七福神について
＊　「浄智寺」「旗上弁財天社」「宝戒寺」
「妙隆寺」「本覚寺」「長谷寺」「御霊神社」
「江島神社」

※　本書は2016年発行の「鎌倉札所めぐり
御朱印を求めて歩く　巡礼ルートガイド」
を元に、加筆・修正を行った新版です。

★　５３の名城のみどころを、城のなりたちや
歴史のあゆみとともに詳しく紹介します！

★　ビジュアル版で徹底解説。

★　豊富な資料で歴史がみえる！

★　戦いの舞台となった城
豊臣家存続をかけて戦った大阪城
官軍の終焉の地、五稜郭

★　有名武将と縁が深い城
近世城郭の幕開けとなった信長の安土城
築城の名人・加藤清正が残した熊本城

★　後世に伝えたい城郭の数々
日本が誇る世界遺産・姫路城　ほか

◆◇◆　本書につて　◆◇◆

城は人が造り、人が攻め、
人が守りました。
この城を舞台に戦いや権力闘争が
繰り広げられました。
繁栄の一方で多くの戦いが起こり、
辛酸を極めた悲劇の舞台になった城も
少なくありません。

壮麗な城の裏に隠された歴史や人間模様に
思いを馳せながら、もう一度、
城を見つめるのも一興です。
いうならば城は歴史探訪の入り口であり、
戦国時代から江戸時代にかけての
歴史を知る絶好のてがかりになります。

本書では全国各地の城を
「戦いの舞台になった城」
「有名武将と縁が深い城」
「昔の面影を残す城」という
切り口から眺めてみました。

美しいだけではない、有名だけではない、
興味深い物語のある城を厳選し、
その歴史的な背景について触れています。
本書が日本の城の奥深さの
再発見になれば幸いです。

◆◇◆　主な目次　◆◇◆

☆序章　城の歴史
日本の城の原型は弥生時代に誕生し、
戦国・江戸時代に進化しました。
そんな日本城郭の歴史を振り返りながら、
城の基本知識を紹介します。
＊　日本の城郭の始まり
弥生時代の環濠集落が城の原形
＊　戦乱の世に生まれた山城
武士の時代になって防御性の高い館が登場
＊　進化する城①
山城から平山城へと進化する日本の城
＊　進化する城②
戦国時代に創意工夫を凝らした縄張が登場
＊　進化する城③
建築技術の進化で天守の形態も変化
・・・など全１０項目

☆第１章　戦いの舞台となった城
軍時拠点である城は幾度となく
壮絶な戦の舞台にもなりました。
歴史に残る戦いが繰り広げられた城をピックアップし、
その戦いの背景を探ります。
＊　大阪城
豊臣家の栄枯盛衰を見届けた城
＊　会津若松城
戊辰戦争の悲劇の舞台になった城
＊　上田城
真田昌幸が２度徳川に勝利した舞台
＊　五稜郭
戊辰戦争最後の戦場となった城
＊　忍城
石田三成の水攻めに耐えた「浮き城」
・・・など全１０項目

☆第２章　有名武将と縁が深い城
この章では、誰もが知る有名な大名や
武将と城の関係にスポットを当てます。
有名武将がどの城とどんな関係があったのかを
歴史的な視点から明らかにします。
＊　熊本城
名人・清正が精魂込めて築城した城
＊　江戸城
家康が大改修した将軍の居城
＊　仙台城
政宗が築いた仙台藩の居城
＊　駿府城
徳川家康が３度も住んだ隠居城
＊　掛川城
山内一豊の出世につながった城
・・・など全１８項目

☆第３章　昔の面影を残す城
壮麗な天守などの建築物を持つ、
あるいは江戸時代の建物が現存するといった、
美しい景観の城や文化財として貴重な城の
魅力を取り上げます。
＊　姫路城
世界遺産にも登録された白亜の城
＊　松本城
美しい現存天守を備えた信濃随一の城
＊　彦根城
城郭国宝第１号に指定された名城
＊　弘前城
東北で唯一の現存天守
＊　盛岡城
二つの「はんらん」を克服した美しき堅城
・・・など全２５項目

※　本書は2011年発行の『日本の城』を元に
加筆・修正を行った新版です。

■正誤情報　内容の以下の箇所について誤りがございました。お詫びして訂正いたします。

・p34　瀧尾山大平寺　御朱印写真下キャプション　(4)番の内容

　誤）龍泉寺

　正）瀧尾山大平寺

・p34　瀧尾山大平寺　御朱印写真下キャプション　(5)番の内容

　誤）下野国大田原町龍泉寺

　正）瀧尾山大平寺

• p34　瀧尾山大平寺　御朱印写真下キャプション　㈰番の内容

誤）観音霊場下野國第九番

正）下野十一番

• P116　高根山宝蔵寺　ご詠歌の内容

誤）なすのさと　だいじだいひの　かんぜおん　こころのおくに　ひびくかねのね

正）たかねやま　とわのめぐみの　かんぜおん　のぼってみれば　あうぞうれしき

正しくは上記の通りになります。

読者の皆様をはじめ、関係者の皆様にご迷惑をおかけしましたことを深くお詫び申し上げます。

『篠笛　上達レッスン　技術とへ表現力を磨く50のポイント』の掲載内容を訂正しました。

★　いつまでも仲良く、
快適に暮らすコツがこの１冊でわかる

★　健康で安全なデグーライフを送るために
知っておきたいヒントが満載！

★　おうちに迎える準備から、
スキンシップの方法、
季節・ライフステージ別のお世話の仕方まで。

◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆

近年、エキゾチックアニマルと
呼ばれる動物たちを飼育する人が
増加しています。エキゾチックアニマルとは、
「犬猫以外のペットとして飼育される動物」を
指しています。本書で紹介するデグーも
エキゾチックアニマルのひとつです。

デグーは集団で飼育することが可能で、
活動的で表情も豊か、
人を認識して慣れてくれて、
飼い主を飽きさせることはありません。
また寿命が５～8年と比較的長寿で、
それゆえ長い時間を一緒に暮らせるのも
大きな魅力です。

デグーは我が国ではペットとしての歴史は
それほど長くなく、食事や病気などを含め
情報が少ないのが現状です。そのような中で、
今デグーを飼っている方、
これからデグーを飼いたい方に向けて、
今までわかっていること、飼い方、
また最後の看取りまでを１冊にまとめました。

本書をきっかけにデグーが
健康で長生きできる一助になれば
監修者としてこれほど嬉しいことはありません。

田向健一

◆◇◆　主な目次　◆◇◆

☆　第１章
もっと充実したデグーライフのために
基本をおさえよう
～基本知識とお迎え準備のポイント～
＊１　デグーってどんな動物…
＊２　「人とデグー」の歴史を知ろう
＊３　デグーの感覚能力を知ろう
・・・など全１１項目
＊　コラム
「フィールドガーデン代表の茂木宏一さんへ
インタビュー」その１

☆　第２章
もっと充実したデグーライフのために
お迎え・飼育のポイントをおさえよう
＊１２　購入先などで使っていた床材を敷くのも手！
＊１３　巣箱内外の状況を確認しながら清掃しよう
＊１４　成長段階に応じた主食を与えよう
・・・など全１５項目
＊　コラム
「フィールドガーデン代表の茂木宏一さんへ
インタビュー」その２

☆　第３章
デグーの飼い方・住む環境を見直そう
～飼い方・住む環境を見直すポイント～
＊２７　もっとデグーと仲良くなるために
無理のないコミュニケーションをとろう
＊２８　上手な抱き上げ方をしよう
＊２９　毎日のケージ掃除のコツを知ろう
・・・など全９項目
「フィールドガーデン代表の茂木宏一さんへ
インタビュー」その３

☆　第４章
デグーとのふれ合いを楽しもう
～お互いもっと楽しい時間を過ごすためのポイント～
＊３６　鳴き声からデグーの感情を読み取ろう
＊３７　ボディランゲージや行動から
デグーの感情を読み取ろう
＊３８　デグーは昼間に遊ばせよう
・・・など８項目
「フィールドガーデン代表の茂木宏一さんへ
インタビュー」その４

☆　第５章
デグーの高齢化、健康維持と
病気・災害時などへの対処ほか
～大切なデグーを守るポイントほか～
＊４４　デグーの病気やケガの種類と症状を知っておこう
＊４５　デグーが病気やケガした時には、
いつも以上の温度管理や衛生面での配慮が大切
＊４６　動物病院に連れて行く時に
注意すべきことを知ろう
・・・など全７項目

◆◇◆　監修者プロフィール　◆◇◆

田向健一
麻布大学獣医学部卒業。田園調布動物病院院長。
獣医学博士。
犬猫から小動物、爬虫類までを診察対象としており、
特に小動物の疾病に詳しい。
動物に関する著書多数。

新規TOPICSを掲載しました。

2019年1月21日の22時30分から放送された、NHK『プロフェッショナル 仕事の流儀　「一匹一匹、一歩一歩～獣医師・田向健一～」』において、『デグー 飼育バイブル 長く元気に暮らす50のポイント』監修の田向健一さんが特集・出演されました。

最新刊を更新しました

『日本のほ乳類 北海道から沖縄まで』の掲載内容を訂正

■正誤情報　内容の以下の箇所について誤りがございました。お詫びして訂正いたします。

●p2　エゾシマリスの亜種名
　誤）シマリスの亜種
　正）シベリアシマリスの亜種
　一般的にシマリスの亜種と言われることが多いですが正式にはシベリアシマリスの亜種となります。

●p2エゾジカ、　p45ニホンカモシカ・ニホンジカ・ニホンイノシシ、　p118キョンの目名
　誤）偶蹄目
　正）クジラ偶蹄目

●p98　ザトウクジラ・スナメリ・カマイルカの目名
誤）クジラ目
正）クジラ偶蹄目
クジラ偶蹄目は旧来のクジラ目と偶蹄目が同じ系統であることがわかり統一されました。

正しくは上記の通りになります。
読者の皆様をはじめ、関係者の皆様にご迷惑をおかけしましたことを深くお詫び申し上げます。

この写真集は日本のほ乳類４８種（亜種を含む）を収録しています。

北海道から南西諸島まで自然の中で出会ったほ乳類たちの写真集です。
小さなネズミから野性味あふれるヒグマまでふだんあまりお目にかかることができないほ乳類たちに登場してもらっています。
エゾモモンガやエゾナキウサギなど一度は見たくなるような可愛らしい生き物たちです。
なかなか出会うことができない生き物たちにこの写真集で出会い、
いつか自然の中で生き生きとした姿を自分の目で見られる日を想像しながら見てもらえれば楽しいと思います。

構成は

北海道の野生動物　　８種
本州の野生動物　　２３種
海の野生動物　　　　６種
南西諸島の野生動物　５種
外来の野生動物　　　６種
です。

そして収録されている動物たちは

エゾヤチネズミ、エゾシマリス、エゾリス、エゾモモンガ、
エゾナキウサギ、キタキツネ、エゾジカ、エゾヒグマ、
アカネズミ、ヒメネズミ、ハタネズミ、ミズラモグラ、
ヤマネ、ウサギコウモリ、コキクガシラコウモリ、
キクガシラコウモリ、ユビナガコウモリ、モモジロコウモリ、
ニホンリス、ニホンモモンガ、ムササビ、ニホンノウサギ、
ホンドテン、ニホンイタチ、ニホンザル、ニホンアナグマ、
ホンドタヌキ、ホンドキツネ、ニホンカモシカ、ニホンジカ、
ニホンイノシシ、ザトウクジラ、スナメリ、カマイル、
ゼニガタアザラシ、ゴマフアザラシ、ラッコ、イリオモテヤマネコ、
ヤエヤマオオコウモリ、アマミノクロウサギ、ヤクシマザル、
ヤクジカ、マスクラット、ヌートリア、
タイワンリス、アライグマ、ハクビシン、キョン

の４８種です。

★　日本を代表するチームに学ぶ。

★　技術と表現力を高めるポイント！

★　特性の活かし方から、「エシャッペ」「投げ受け」、
点数への意識、技術構成やつなぎの動きまで。

★　トップ選手の実演で
上達のコツがよくわかる！

◆◇◆　本書について　◆◇◆

2017年に『魅せる新体操上達のポイント50』を上梓いたしました。
日本体操協会が出す教本や研究報や、
指導者向けの書籍はあっても、
今、新体操を頑張っている子ども達が手にとって読める、
そんな新体操の本はなかったため、
大変好評をいただきました。

おかげで、2018年には同じシリーズで
団体競技編も出すことができました。
こちらも、今、団体の練習をしている子ども達に
すぐに役立つ実践的な内容になっており、
多くの方に読んでいただくことができました。

そして、2019年は、「手具操作」で本を出すことになり、
すでに、「ボール」「クラブ」「フープ」「リボン」の
4種は発売になりました。
本書はその手具シリーズの最後の1冊になります。

現在は、シニアの個人競技種目からははずれている
ロープですが、2019年からはジュニア個人種目に入っています。
また、団体ではシニアでも使われており、
新体操を始めたばかりのころには、
ボールと並んでよく使われる手具で、
縄跳びなど基本トレーニングにも重宝します。

ロープは、投げ受けの練習などはしやすく、
初心者や小さな子どもでも取り組みやすい手具ですが、
形の定まらない手具ならではの難しさがあります。
親しみやすい手具ですが、
実施減点なく演技することは、
キャリアを積んだ選手でもなかなか難しいのです。

本書が多くの子ども達、選手達にとって、
ロープという種目をより身近に感じ、
得意になるための手助けとなれば幸いです。

◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆

☆　Part 1
ロープの基本4操作を身につける
＊　ポイント１
基本中の基本　自在にロープを「くぐり抜ける」
＊　ポイント2
軽やかにステップしながらロープを「くぐり抜ける」
＊　ポイント3
投げ上げたロープの両端を「左右の手でキャッチ」
・・・など全4項目
＊コラム１　なぜ、シニアの種目からロープは消えたのか…

☆　Part 2
ロープ操作の要・投げ受け完全マスター！
＊　ポイント5
実施減点されない「基本の投げ受け」を完璧にマスターしよう！
＊　ポイント6
「手で投げる」のバリエーションを増やそう！
＊　ポイント7
テクニカルな演技に必須！「足での投げ」に挑戦しよう！
・・・など全６項目
＊コラム２　ロープは一番易しく、一番難しい…

☆　Part 3
ロープならではの操作を使いこなそう！
＊　ポイント11
ロープを2つ折り、3つ折りにしての操作を使いこなす
＊　ポイント12
ロープを折らず、1本にして使う操作で演技をダイナミックに！
＊　ポイント13
演技を表情豊かにする「エシャッペ・らせん」のバリエーションを増やす
・・・など全４項目
＊コラム３　「チャイルド」という悩ましい時期の乗り越え方

☆　Part 4
手具操作の見せ場「AD」で点数を積み上げよう！
＊　ポイント15
「AD」の種類、考え方をしっかり理解して、使いこなせるようにしよう
＊　ポイント16
意外と簡単なものも。ADは怖がらずにどんどんチャレンジ！
＊　ポイント17
演技をスリリングにする投げながらの手具操作で0.3ポイントを稼ぐ！
＊コラム４　「ロープ」を頑張ると、学校の体育が楽しくなる！

☆　Part5
演技に手具操作をどう組み込むか、を考えよう
＊ポイント19
確実にしたい基本的な「BD」（身体難度）と手具操作の組み合わせ方
＊　ポイント20
得意な「BD」（身体難度）で挑戦したい手具操作の組み合わせ方
＊　ポイント21
ベーシックな手具操作を伴うステップをやってみよう！
・・・など全６項目
＊コラム５　「あきらめない」という最強の才能

☆　Part６
実際の作品をもとに演技の構成を学ぼう
＊　ポイント25
ベーシックな作品にBDやADはどう入れるか実際の作品に学ぼう！①
＊　ポイント26
ベーシックな作品にBDやADはどう入れるか実際の作品に学ぼう！②
＊　ポイント27
ベーシックな作品にBDやADはどう入れるか実際の作品に学ぼう！③
・・・など全６項目
＊コラム６　操作でも表現を伝える！「ロープ」は、男子新体操に学べ！

☆　Part 7
よりレベルの高い作品作り、精度の高い演技をめざすには
＊　ポイント31
魅力的なテーマ、曲に出会うために日頃からどう過ごすか
＊　ポイント32
細かい減点を防ぐために生活の中で何ができるか
ポイント33
＊　新しい作品への取り組み始めから仕上げまでの過程を知ろう
・・・など全５項目
＊コラム７　「踊るのが好き！」に勝る才能はなし

☆　Part 8
新体操の先輩に学ぶ！
～手具操作がうまくなるためにできること～
＊　ポイント３６
中村 花選手に訊く
～「千回やらないとできない」それでも踊ることをあきらめない
＊　ポイント37
高橋弥生先生に訊く
～可動域に限界を感じても、手具操作には限界がない

◆◇◆ 監修者プロフィール ◆◇◆

石﨑朔子
日本女子体育大学学長。
日本体力医学会、日本体育学会、
日本臨床スポーツ医学会、日本栄養改善学会に所属。
日本体操協会副会長、日本新体操連盟副会長を務め、
国際体操連盟審判員としても活動。
2006年には国際体操連盟最優秀審判員賞を受賞した。
「新体操選手の手具操作感覚」「ジュニア期の体力トレーニング」
などをテーマに数多くの論文を発表している。

★　お気に入りの御朱印帳に

★　「一期一会」の出会いを刻みながら
小さな幸せ集めにでかけませんか…

★　アートな御朱印

★　かわいい授与品

★　引き寄せ&癒しのスポット

★　参拝のあとにほっこりする立ち寄り店…など

◆◇◆　主な目次　◆◇◆

☆　摂津
＊　生田神社
＊　湊川神社
＊　北野天満神社
＊　能福寺
＊　弓弦羽神社
・・・など全１９項目

☆　播麿
＊　書寫山　圓教寺
＊　播麿國総社・射楯兵主神社
＊　廣峯神社
＊　鶴林寺
＊　高砂神社
・・・など全１４項目

☆　丹波
＊　白毫寺
＊　柏原八幡宮
＊　髙座神社
＊　高源寺
＊　王地山まけきらい稲荷
・・・など全７項目

☆　但馬
＊　赤堂観音　蓮華寺
＊　養父神社
＊　宗鏡寺（沢庵寺）
＊　桔梗の寺　遍照寺
＊　但馬　安國寺
・・・など全６項目

☆　淡路
＊　おのころ島神社（自凝島神社）
＊　諭鶴羽神社
＊　松帆神社
＊　日光寺
＊　由良湊神社
・・・など全７項目

★　トップ棋士が贈る、ワンランクアップのバイブル。

★　11～15手詰を軸に、17手詰までの高レベル問題を掲載。

★　「勝つ」戦い方が身につく課題を厳選！

◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆

一般的に詰将棋は、
実戦に則したものが好まれるようです。
いかにも実戦で現れる可能性がある局面、
例えば端っこに桂と香が配置されている初形だと、
馴染みのある景色なので、
とっつきやすいですね。
そんな初形から、実戦ではあり得ないまさかの
妙手が出現します。
その妙手を発見して解けた時に、
驚きと感動を味わえるのが詰将棋の
醍醐味のひとつなのです。

その妙手にもさまざまなものがあります。

基本的なものは捨駒です。
実戦ではもったいなくて手放せない飛車や角を、
惜し気もなく次々と捨てて詰上げるのは、
爽快そのものです。
もちろん詰将棋の場合、普通に追っては
詰まないようにこしらえてあるのですが。

将棋には、打歩詰禁止のルールがあります。
これが詰将棋をどれほど面白くしているか
計り知れません。
打歩詰を避けるために不成（成らず）という
妙手があります。
成れる所で敢えて駒の力を弱める不成で、
玉の逃げ道を増やし打歩詰を回避する訳です。

邪魔駒消去の妙手順も、
詰将棋ではよく登場します。
いかにも有力に見える駒が
実は邪魔駒というケース。
その駒が自ら消えに行ったり、
敵玉に取ってもらったりする手順は、
実戦では滅多に現れません。

いくつか例を挙げましたが、
まだまだたくさんあります。

本書には詰将棋ならではの
妙手が散りばめられています。
私が愛読する詰将棋の書籍の中でも、
相当に高いレベルの作品群です。
まずは、7手詰10問で肩慣らしをしてください。

といっても、そう簡単ではありません。
9手～11手詰が50問。
チャレンジコーナーです。
そして13手～17手詰40問は上級編です。
更なる戦術眼が必要になります。

難問詰将棋を解いて、読みの力を養ってください。
そうすれば、実戦の棋力も
向上するに違いありません。

棋士 羽生善治

◆◇◆　監修者プロフィール　◆◇◆

羽生善治
二上達也九段門下。
1985年、プロ四段になる。
史上3人目の中学生棋士。
1989年に初タイトルとなる竜王を獲得。
1994年、Ａ級初参加で名人挑戦者となり、
第52期名人戦で米長邦雄名人を破って初の名人に。
将棋界の記録を次々と塗り替え、
1996年には谷川浩司王将を破って、
前人未到の七冠独占を達成。
どんな戦型も指しこなすオールラウンダー。
2014年には4人目となる公式戦通算1,300勝を
史上最年少、最速、最高勝率で達成。
2017年、第30期竜王戦を制し、
すでに保持していた永世名人、永世王位、
名誉王座、永世棋王、永世王将、
永世棋聖を合わせ、「永世七冠」の資格を
獲得した。最近は将棋界だけでなく、
AI知能との未来についての対談・取材を
精力的にこなす。広く財界の人々との対談から
その考え、生き方を広めていく活動も続けている。
将棋界のスーパーヒーローである。

★　至高の手描き文字。

★　手帳に、カードに、名刺に、アクリルボードに。

★　「誰もがみとれる」「自分もみとれる」端正な文字を、
さまざまな画材で描けるテクニックを伝授。

★　お手本にできるメッセージサンプルも多数収録！

★　「見てて気持ちいい」「ずっと見ていられる」
ハンドレタリングで評判の
bechoriさんのとっておきのテクニックを
一冊にまとめました。

★　美しいストロークを味わうもよし。

★　インクの組み合わせを楽しむもよし。

★　ひたすら描いて心を落ち着けるもよし。

★　あなたのレタリングライフを彩ります。

◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆

僕がレタリングと出会ったのは2016 年のことです。

きっかけは偶然ネットで見たあるレタリングの動画でした。
シンプルながらも美しい文字を次々に書き上げていく
その映像に僕の心は一瞬にして鷲掴みされたのです。
小さい頃から文字を書くのが好きだったのもあり、
その動画を見た瞬間、直感で「自分もこれをやる！」
と決めたのでした。

それからは仕事の傍ら、貪るようにいろんな人の文字を
お手本に練習を毎日毎日繰り返し、
気づけば手書きで文字を書くことが
今の僕の仕事になっています。

この本で紹介する文字はすべて
僕が普段書いているものをそのまま忠実に
再現しています。
気取らず飾らずいたってシンプルな文字です。
そこに色彩を取り入れてカラフルに文字を彩る
楽しさも、たくさんの作例を通じてお伝えしています。

手書き文字のある日々は、
きっと心穏やかで豊かな暮らしになるでしょう。
手書きで文字を書く時間は
自分と向きあうとても尊く素敵な時間です。

この本を通して、一人でも多くの方に
手書きの楽しさが伝わってくれれば嬉しいです。

bechori

◆◇◆　主な目次　◆◇◆

☆Chapter1 レタリングの基本を学ぶ
＊０１　レタリングにはいろいろな種類がある
＊０２　書きたいレタリングのスタイルを決める
＊０３　基本的に必要なのはペンと紙の2 つだけ
＊０４　ペンの持ち方と姿勢をよくすることで
美しい文字が書けるようになる
＊０５　モノラインレタリングを書く前に押さえたいこと・・・など全１７項目
＊ＣＯＬＵＭＮ　文字のつなげ方の練習方法

☆Chapter2 レタリングを華やかにする
＊１８　装飾の基本①
文字に光を当ててプルプルの光沢感を表現する
＊１９　装飾の基本②
文字に影をつけて立体感を出す
＊２０　装飾の基本③
光と影を合わせてより立体感を印象づける
＊２１　異なる書体をミックスさせて、
バリエーションを楽しもう
＊２２　文字を立体的にして高さをつける
・・・など全１３項目
＊ＣＯＬＵＭＮ　数字の書き方

☆Chapter3 レタリングを活用する
＊３１　レイアウトの方法①
レイアウト・文字の配置を考える
＊３２　レイアウトの方法②
ロゴ風のデザインはラフを推敲して構図を調整する
＊３３　レイアウトの方法③
構図と色の組み合わせを試行錯誤する
＊３４　色選びは仕上がりの印象を
大きく変えられる手段
＊３５　シーンに合わせて
いろいろな素材に書いてみる
・・・など全１２項目

◆◇◆　監修者プロフィール　◆◇◆

bechori
２０１６年にレタリング・カリグラフィーの世界を知り、
仕事の傍ら独学で練習を続け作品をSNSに投稿。
２０１９年レタリング作家として本格的に活動を始める。
日本各地でのワークショップ開催、
題字や作例の制作・監修、
Yahoo! CREATORSにてHow to 動画を投稿
など手書きの楽しさを伝える活動を続けている。

★　お気に入りの「像」が見つかる
神社＆お寺５０

★　神社やお寺の境内に鎮座する威厳に満ちた姿
あいくるしい姿には歴史や御利益にまつわる
物語がつまっています

◆◇◆　本書について　◆◇◆

寺社の動物に会いに行こう！

お寺や神社の境内には、
狛犬をはじめ様々な動物の像があります。
なぜこれらの動物像があるのか、
どのような種類があるのか、
研究者の川野明先生が
楽しみ方をご案内します。

◆◇◆　主な目次　◆◇◆

☆　東京エリア
＊狛犬・目黒不動尊（目黒区）
＊猫・豪徳寺（世田谷区）
＊象・大國魂神社（府中市）
＊馬・靖國神社（千代田区）
＊狐・王子稲荷神社（北区）
・・・など全25項目
＊コラム　知っておきたい神使解説・その１

☆　埼玉エリア
＊狼・三峯神社（秩父市）
＊虎・多聞院（所沢市）
＊蛙・水宮神社（富士見市）
＊兎・調神社（さいたま市）
＊蜈蚣・聖神社（秩父市）
・・・など全８項目
＊コラム　知っておきたい神使解説・その２

☆　千葉エリア
＊鮭・山倉大神（香取市）
＊鷲・鷲神社（我孫子市）
＊象・長福寿寺（長南町）
＊亀・千葉神社（千葉市）
・・・全４項目
＊コラム　知っておきたい神使解説・その３

☆　神奈川エリア
＊龍・箱根神社・九頭龍神社（箱根町）
＊鼠・北新羽杉山神社（横浜市）
＊犬・稲毛神社（川崎市）
＊犬猫・武相総鎮護座間神社・伊奴寝子社（座間市）
＊狐・京浜伏見稲荷神社（川崎市）
・・・など全６項目
コラム　知っておきたい神使解説・その4

☆　栃木エリア
＊蛇・白蛇辨財天（真岡市）
＊亀・亀岡八幡宮（益子町）
＊鰻・星宮神社（栃木市）
＊白鷺・白鷺神社（上三川町）
・・・全４項目
＊コラム　知っておきたい神使解説・その５

☆　茨城エリア
＊鹿・鹿島神宮（鹿嶋市）
＊蛙・筑波山神社（つくば市）
＊馬・笠間稲荷神社（笠間市）
・・・全３項目

◆◇◆　監修者プロフィール　◆◇◆

川野明正
明治大学教授・民俗学者。
東京都立大学大学院人文科学研究科博士課程満期退学、博士（文学）。
アジアの民間信仰を、獅子像や、
妖怪・呪術・呪符などのテーマから研究。

★　世界大会制覇のプロが教える、
レベルアップの秘訣！

★　スタンス、グリップ、スローイング・・・
各動作を徹底解剖！

★　リズムや調整のコツを身に付けて
思い通りに狙う！

★　練習法の工夫からゲームごとの
戦術まで学べる！

◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆

手軽にできるダーツをみんなで楽しもう！

ソフトダーツが普及して、マシンを設置している
バーがずいぶん増えてきました。
だれでも手軽に始められる環境が整ってきたので
「ダーツを趣味にしてみたい」
という人も増えています。

ほかのスポーツと比べると、運動能力や身体能力は
それほど必要ありません。
ダーツは老若男女問わず、
だれでも楽しめるゲームなのです。
もし迷っている方がいたらぜひ始めてみましょう。

ちょっと奮発してマイダーツを買ってみたものの
「初心者のレベルを抜け出せない」
「伸び悩んでいる」というプレイヤーも
多いのではないでしょうか。
この本は脱初心者のためのコツを
たくさん紹介しました。
僕が独自に考えたテクニックのポイントや
練習法なので、皆さん全員に
あてはまるか分かりませんが、
いろいろと試してもらうことで、
きっとあなたのレベルアップにつながるはずです。

ダーツ人口が増えているので、
それに比例するように「プロを目指したい」
という人も増えています。私がそうだったように
「これでメシを食っていきたい」
と本気で思っているプレイヤーたちです。

この本を手に取ったあなたも、
今日からプロを目指すことができます。
それもダーツの魅力なのです。

村松治樹

◆◇◆　主な目次　◆◇◆

☆　ＰＡＲＴ１
ダーツってどんなゲーム…
＊０１　ソフトダーツとハードダーツ
ソフトティップとハードティップがあり
付け替えればどちらでも使える
＊02　ダーツボードの大きさと各部の名称
ダーツボードには各部の得点が表示されダブル、
トリプルリングで区切られている
＊０３　得点の計算方法
得点計算はとても簡単なので
戦略を考えるために覚えてしまおう
・・・など全７項目

☆　ＰＡＲＴ２
ダーツを投げるための基礎を押さえよう
＊０８　グリップ・持ち方
自分に合った持ち方を見つけることが
ダーツ上達の第一歩
＊０９　スタンス・立ち方
利き腕を前に出して顔はボードへ向ける
反対の手には２本のダーツを準備
＊１０　スタンス・重心
前足のかかとに重心を乗せて
９：１の割合で立つのがおすすめ
・・・など全２１項目

☆　ＰＡＲＴ３
ダーツマシンで練習しよう
＊２９　ダーツマシンの操作方法１
遊ぶゲームを選んで人数と順番を
決めたらスタート
＊３０　ダーツマシンの操作方法２
ゼロワン、クリケットなど各種ゲーム画面の見方
＊３１　最初はターゲットを広くとる
最初は広くイメージして
少しずつターゲットを絞っていく
・・・など全８項目

☆ ＰＡＲＴ４
ダーツゲームで勝つ！ルールと必勝法
＊３７　０１GAMESゼロワンゲームのルール１
持ち点を減らしていって
先に０点にした方が勝つゲーム
＊３８　０１GAMESゼロワンゲームのルール２
ブルを狙って持ち点を減らし最後は
「アレンジ」で０点にする
＊３９　０１GAMESゼロワンゲームのアレンジ１
１ラウンドで上がれる数字へ
調整していくのがアレンジだ
・・・など全９項目

☆　ＣＯＬＵＭＮ
＊　うまくいくようでうまくいかない。
それがダーツの面白さ！
＊　誰とでも気軽に楽しめるダーツバーに足を運ぼう！
＊世界にはいろんな強者がいる。
これからも世界トップを目指します！

◆◇◆　監修者プロフィール　◆◇◆

村松 治樹（むらまつ はるき）
2010年からプロとして活躍。
PDCチャレンジトーナメントに2009、
2011、2012、2014年に優勝。burn2013優勝。
2015年には日本人初となるPDCツアーカードを
取得。ソフトダーツの世界チャンピオンを決定
するビックトーナメントSUPER DARTS 2018
で優勝を成し遂げた。PDC ASIAN TOUR 2019
TOUR 3神戸優勝。

テレビ、映画、小説など、気になる時にさっと引ける!

▶ 世界を動かした事件
▶ 時代に名を遺す偉人
▶ 注目の文化的事柄

歴史の流れがエリア別で比較できる!

写真と図解で一目でわかりやすい!

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Contents
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有史前
人類の起源

BC5000年 ― BC2001年
世界四大文明の誕生、
日本は縄文時代中期を迎える

BC2000年 ― BC1001年
多くの宗派で預言者とされるモーセの出現、
日本は縄文時代後期へ

BC1000年 ― BC501年
アケメネス朝がオリエントを統一、
その頃日本は弥生時代へ推移していく

BC500年 ― BC401年
ギリシアでは都市国家アテネが繁栄、
日本では弥生時代の生活が進む

BC400年 ― BC301年
アレクサンドロスの東方遠征で東西文明が融合、
日本は弥生時代中期
・・・ 中間 5項目

401年 ― 500年
ヨーロッパではゲルマン民族の時代へ、
日本は朝廷ができる

501年 ―600年
ヨーロッパではロンバルト王国が成立、
日本では聖徳太子が摂政となる

601年 ―700年
イスラム教の成立とイスラム帝国の勢力拡大、
日本は律令国家へ向かう

701年 ―800年
ヨーロッパや西アジアが激しく変動する頃、
日本は多くの書物を編纂

801年 ― 900年
ヨーロッパでフランク王国が分裂、
日本では藤原氏が勢力を増す
・・・ 中間 5項目

1401年 ― 1500年
コロンブスがアジアへの西廻り航路を目指し、
日本では室町幕府が衰退していく

1501年 ― 1550年
ヨーロッパでプロテスタントとカトリックの争い、
日本では戦国武将の時代が到来

1551年 ― 1600年
アメリカ大陸の開拓と植民が進み、
日本では群雄が割拠する戦国の乱世へ

1601年 ― 1650年
宗教戦争により混迷するヨーロッパ、オランダは海を制し、
日本では家康が江戸幕府を開く

1651年 ― 1700年
フランスでルイ14世が強大な権力を振るい、
日本では綱吉の生類憐みの令が世間を揺るがす
・・・ 中間 10項目

1901年 ― 1905年
清国の北京が諸外国に占領され、
朝鮮の支配を視野に入れた日露戦争が起こる

1906年 ― 1910年
欧州で三国同盟に対抗する三国協商が成立、
日本はロシア・フランスと協約を結ぶ

1911年 ― 1915年
第1次世界大戦の勃発で世界が揺れ、
日本は大正時代を迎えドイツに宣戦布告

1916年 ― 1920年
パリ講和会議によって第一次世界大戦は収束、
日本では大正デモクラシーの風潮が起こる

1921年 ― 1925年
アメリカが「黄金の1920年代」を迎える中、
日本では普通選挙法が実現する
・・・ 中間 10項目

1981年 ― 1985年
西側同士のフォークランド紛争が起こり、
日本では科学万博つくばの開催

1986年 ― 1990年
東欧諸国で革命が起き、べルリンの壁も崩壊、
中国で天安門事件、日本は平成に

1991年 ― 1995年
中東各地で空爆による戦争が起こり、
日本では地下鉄サリン事件が起こる

1996年 ― 2000年
コソボとチェチェンで紛争が激化、
ペルーの日本大使館が占拠される

2001年 ― 2005年
アメリカ同時多発テロで世界を震撼させ、
日本では拉致問題が動き出す

2006年 ― 2009年
リーマンショックから世界的金融危機が起こり、
日本ではG8サミットが開催される

2010年 ― 2016年
世界各地でテロが多発、多数の犠牲者が出る、
日本では地震・噴火など自然災害が多数発生

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この本の使い方
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◎1 PICK UP
年表の欄外でさらに詳しい説明や資料などを紹介

◎2 豆知識
時代や地域に由来するちょっとした豆知識を紹介。

◎3 赤文字
その時代の出来事における重要ポイントやキーマン。

◎4 青文字
文化的な出来事。

※ 本書は2011年発行の『ビジュアル版 日本史&世界史 歴史年表 この一冊でテレビ・映画・小説がもっと楽しめる!』、
2017年発行の「一冊でわかる 日本史&世界史 ビジュアル歴史年表」
を元に加筆・修正を行っています。

年末年始の休業のお知らせを掲載しました。

■正誤情報　内容に以下の誤りがございました。お詫びして訂正いたします。

●P4　「この本の使い方」1行目

誤：つまづき

正：つまずき

●P9　CHECK2　本文1段目7行目

誤：～穴を開ければ…

正：～穴を空ければ…

●P9　本文右段2～5行目

誤：現在では、お囃子を演奏する場合は古典調の篠笛を、長唄や民謡、西洋音階で演奏したい場合はドレミ調の笛を使って演奏されることが多いです。

正：お囃子の場合には、「その祭の地元で使われている笛」を。長唄などの古典音楽であれば、それに応じた「古典調」や「唄用」の笛を。西洋音階で演奏したい場合は、「ドレミ調の笛」を選ばれることをおすすめします。

●P32　CHECK3　本文1段目10行目

誤：～尋ねてくる…

正：～訪ねてくる…

●P32　CHECK3　本文1段目12行目

誤：～尋ねるように…

正：～訪ねるように…

●P45　CHECK2　本文1段目9行目

誤：～速く演奏…

正：～早く演奏…

●P57　TIPS　右画像のキャプション1行目

誤：肩甲骨～

正：鎖骨～

●P62　コラム　本文2段目13行目

誤：～改良された…

正：～手の加えられた…

●P86　CHECK1　本文1段目12行目

誤：載せたい～

正：乗せたい～

●P97　メロディーに合わせた体の動き　左から4番目の画像のキャプション

誤：～左足側に…

正：～右足側に…

読者の皆様をはじめ、関係者の皆様にご迷惑をお掛けしたことを深くお詫び申し上げます。